Наталья Медякова о мышлении

Посмотрела «Первому игроку приготовиться» и не могу уснуть! Слоган фильма подтолкнул на размышления: осознаём ли мы насколько реальность реальна? ⠀ Помним ли, что живем сразу на чистовик! Что нет у нас дополнительной жизни в случае чего и апгрейд сам собой тут не случается? ⠀ Мы не можем отмотать запись и снова прожить свои 22, 25, 28, 34 и т.д.! ⠀ Сегодня - наш самый молодой возраст на всю оставшуюся жизнь!🤪 ⠀ Уже не время, ещё не время - а в промежутке жизнь!🤓 ⠀ Так что если чего-то хочется...

Ты же допускаешь, что не всем нужна осознанность? И не всем интересно копаться в себе и вообще с чем-то разбираться? Что есть люди, которым либо не понятно, о чем ты говоришь и пишешь, либо просто не интересно? Ты же согласна, что есть рамки разумного, какой-то предел, куда не проникает то, чем ты так горишь? Что жить головой и логикой кому-то куда проще, чем вникать в неочевидные смыслы и искать вторичные выгоды? ⠀ Допускаю! ⠀ Но это меня никак не останавливает и не тормозит 🤷‍♀️ ⠀ Допускаю, что...

Мне Бога есть, за что благодарить, Со мною рядом те, кто всех дороже! Мне есть кого любить, растить! Мне в жизни повезло! Пусть повезёт Вам тоже!💕 ⠀ Повезло! Слово, часто объясняющее чужие успехи! ⠀ Хотите расскажу, что за кадром моего «Повезло»? ⠀ Долгие годы у меня не было отношений 🙈 Книги по психологии, йога, пару раз даже консультации психолога.. Поняла, что идеализирую эту сферу, категорична в требованиях к потенциальному спутнику, но не могла иначе! Перефокусировалась с детской мечты о...

Всякому своя обида дорога! ⠀ Рубрика #solar_nata_ромашка - ОБИДЫ 🤗 ⠀ Во-первых, они физиологичны, создаются инстинктивно (как адреналин на испуг или поджелудочный сок во время пищеварения) и не важно признаёте ли вы их 😉 Если можете сказать и͟͟з͟͟-͟͟з͟͟а͟͟ к͟͟о͟͟г͟͟о͟͟/͟͟ч͟͟е͟͟г͟͟о͟͟ сейчас нет желаемого или произошла/происходит неприятная ситуация - это обида 🤪 ⠀ Во-вторых, появлению обиды предшествует бессознательное желание обиженного дистанцироваться от обидчика! Всегда! ⠀ То есть причины...

В работе с мышлением важно научиться максимально точно диагностировать своё состояние!🤓 ⠀ Иногда при чётком ощущении дискомфорта, не понятно куда приложить усилия по выходу из этого состояния! ⠀ В рамках рубрики #solar_nata_лайфхаки поделюсь простыми приемами самодиагностики: ⠀ 1️⃣2 золотых вопроса! Задаём себе в л͟͟ю͟͟б͟͟о͟͟й͟͟ непонятной ситуации: 1) что меня в этом волнует (пугает, злит, бесит) больше всего? 2) как хочу чтоб было? Ответ на 2 вопрос в тренажёр Ситуация или Образ ⠀ 2️⃣ «Зато» Оборот...