И на Ёлку влезть и рыбку съесть

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Почему так невыносимо сложно соблюдать свои Границы??? Сапсан. Билеты разбирают очень быстро. Еду. Вокруг все приличные женщины,дети, мужчины. Разного возраста, профессий,социального статуса. Справа от меня мужчина лет 50, по виду топ менеджер, пусть будет бизнесмен. Деловой костюм, дорогой портфель. Впереди семья с ребенком. За мной сидит мужчина. Командировочный из Москвы в Санкт-Петербург. Едет с коллегой. Вроде как правила всем известны. Их повторябт в поезде. Стараться соблюдать тишину. Мобильные в беззвучный режим. И вот всю дорогу ему входящие звонки. А он громкий. Ему очень хочется быть видимым. (Господи, сколько ещё я о нем узнала за эти 4 часа, можно было бы и без этого😇). Телефон стоит на звуке. Громкий,конечно же. И вот каждые 15 минут он нарушает границы остальных пассажиров. Звонками,а потом громкими интенсивными переговорами. Из которых уже можно увидеть, как важно чтобы его было много, было везде, важно быть замеченным, показать всем свою незаменимость (наверное стоило дать ему свой номер и пригласить в работу).😁 Я ,на редкость, скажем честно, повела себя по протоколу -вызвала проводника, так как нарушали и мои границы. 4 часа я так провести не хотела. Причём все остальные люди сами выходят в тамбур при телефонных звонках. Проводник пришёл. Сделал замечание. Ушёл. Мужчина с внешностью бизнесмена улыбнулся мне с благодарностью.😇😁 Хватило замечания на 10 минут. И потом все опять. И меня поражает, что все МОЛЧАТ. Лишь переглядываясь между собой на каждый входящий. То есть это ж сколько людей не готовы к простой коммуникации. Сколько закрытых, закупоренных чувств,эмоций🙈🙈🙈 Пришлось сделать замечание лично. На что тревога возрасла у персонажа. Он возрадовался,что он таки ЗАМЕЧЕН И ПРИЗНАН, его присутствие теперь точно есть,а значит и Я есть Пришлось ещё раз вызвать проводника,но уже через сайт РЖД,это, оказывается, - "тяжёлая артилерия". Отработал сигнал как надо😂😂😂 А бизнесмен все продолжал улыбаться мне молча и благодарностью. Так как сам он себе позволить это не может. И столько во всем этом тайн и смыслов.😕 Такое вот психоаналитическое возвращение в культурную столицу. Привет,Питер. #Психоанализ #страх #сапсан #нарцисс #травма #боль #границы

Москва. Зарисовки. Каждая встреча не проходит без следа. Каждое сказанное или невысказанное слово имеет место в нас. Встречи,расставания-все это нагружается смыслами, если к ним присмотреться. Каждое слово,как семячко попадает в наше психическое пространство, и если "почва" благодатная, то оно начинает расти. 5 дней в Москве. Встречи со старыми знакомыми, эмоции,обсуждения. Обучение на супервизора балинтовских групп-новый опыт группы, личный. Время без семьи. (🥳🥳🥳) Возвращаюсь счастливая и новая.😇🎁 Успела посмотреть на свои чувства к мужу,детям, работе. Обнаружить чувства в себе и окружающим себе. Научиться новому, новому слушанию. Шлейф осознаний будет тянуться ещё долго. Но сейчас это огромная благодарность к себе , что смогла пройти этот опыт, который открыл мне новые возможности роста. Не бойтесь нового ❤️ #Москва #учеба #друзья #встречи #отпуск #масштаб

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ И вот человек выбирает себе психолога или психоаналитического терапевта. Ждёт встречи,волнуется. Что говорить? О чем? Как? А как долго? Страшно. Конечно, пациент наполнен тревогой. А иначе бы он и не пришёл. 🤷‍♀ Вопросов много и разных, о себе, про себя, про мысли,что хорошо и что плохо. И кажется,и хочется,чтобы специалист помог, желательно быстро. Ну, или хотя бы диагноз поставил. Мы к этому так привыкли:умный-глупый, ленивый-старательный, нежный-агрессивный, мы всё детство слышим какие-то диагнозы о себе, потом врачи подключаются. А тут приходишь раз, приходишь два,три,... а диагноза и нет. Но при этом что-то возникает в кабинете между пациентом и аналитиков, объяснить сложно,что именно😎. Но "оно" становится каким-то не страшным, своим. Четвре-пять-шесть: появляется интерес, любопытство. Семь ,восемь...уже понимаешь,что хоть и нет диагноза, и бывает вообще аналитик может молчать, но эти встречи обо мне, для меня. Они помогают. Тревога снижается, приходит новое ощущение, которое тоже требует изучения. Так вот любопытно проходит психоаналитическое консультирование 😊 оно же изучения и познание себя, помогающие понять ,что ты чувствуешь и как жить.

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Мужчины реже идут к психоаналитику. Им часто кажется, что этот мир им понятен😁 Но не всегда. Учился,женился, работает. Дети. Работа,работа, семья. И так вот год,два,три,...десять. И жена все та же,и дети, и даже работа.... Друзья по субботам, хоккей в 22.00 по средам, утро - 6.30-бег. Работа. День рождение, 40 лет. А воз и ныне там. И даже продвижение вроде есть на работе, и достаток, и море летом, лыжи зимой. Родители живы, дети растут. Но что-то не то.... Кто-то обсуждает с друзьями, но редко. Чаще каждый носит в себе, никому не показывает. Иногда задумывается, вот Лёша развёлся, Вадим в горы ушёл на месяц, Андрюха профессию поменял. Что с ними? А со мной что? Где я в своей жизни? Многие это не замечают. Но ещё и меняющийся мир , когда женщины сильные, часто на руководящих должностях, что мужчина уходит под "внешнее управление". И доступ к внутреннему-закрыт. Наличие Амбиций(желания) и запроса помогают прийти в эту точку и увидеть. И когда желание понять и менять становится настолько сильным,что мешает, тогда мужчина приходит к психоаналитику. Смелость желать жить. Делитесь, а как это было у вас?⤵️⤵️

1️⃣💚💚💚💚 Так вот, я обещала рассказать про то, о чем на самом деле психоанализ, как он работает, и что происходит на консультациях. Повествовать буду поэтапно, так как это длинный разговор. Почему человек приходит??? Вот мы живем свою жизнь и как-то мы существуем, какие-то у нас есть Отношения: с людьми, с работой, к вещам. Вместе соотносимся  друг с другом. Иногда нам это не нравится, иногда мы что-то ощущаем, но не можем понять, что это. Что происходит в этих вот отношениях? Эта вот неясность вносит тревогу в наше психическое. Мы хотим ответов, а они не появляются. Как это  проявляется? Мы  решили , вдруг, что нам надо  похудеть! Как это водится с 1 числа, с понедельника, а лучше бы все совпало и 1 и понедельник и 1 января. Как будто в этом что-то магическое есть, и точно сработает. И вот вы начинаете  принимать меры,  и вы худеете. Спустя пару месяцев, когда и лето заканчивается, да еще стресс на работе, и вес пошел обратно.🤪😭 Ну, вы то опытный человек.  1 число не сработало-попробуем  новый способ. В следующий раз добавим спорт, потом растяжку, поменяем питание -и так до бесконечности, если не будет вреда  здоровью. Но в какой-то момент вы ловите себя за "хвост"! И   спрашиваете:"Эээ, стоп! А куда я бегу? Почему бегу? Зачем худею? Почему набираю? Когда все это началось?...Почему все так, а не иначе?!"❔❕ Происходит некоторая диссоциация (это прямо идеальный вариант), и вы смотрите на себя со стороны и понимаете, что у вас есть вопросы, но нет ответов.🧠🧠 И вот тогда, вы начинаете смотреть на свои отношения с миром, со всем, что вас окружает.  Что еще не так, как казалось? Вопросов становится все больше. Возможно вы обнаружите, что вам не нравятся ваши эмоции, ваше привычное поведение. И тогда и принимается решение идти к психоаналитику. Пример, больше женский,конечно. 💃 Кто узнает себя? Кто готов поделиться своим опытом. Делимся в комментариях 🫂📒⬇️⬇️⬇️ П.С.В следующий раз напишу мужской вариант. #психоанализ #психология #опыт #делимся #отношения