Система питания | Body | Идеальное тело

Как обычно все думают что это развод и чему меня тут смогут научить? Я и так все знаю! Так думала и я... Но понимая что у меня менопауза и мой вес в 49 лет растёт и дорос до 92 кг, то это уже было за гранью, подумала - рискну (не большая плата за свою мечу о красивом теле). 🌈Я видела многих сидящих на диетах, в марафонах, как они мучились, хотели жрать, да в полном смысле слова, заглядывая ко всем в рот, но прекратив худеть набирали в 2 раза больше. Очень помог препарат, который наладил мой метаболизм и убрал привычку есть в таких больших количествах...

Публикуем историю Светланы Вдовиной из Пинска. — История моего преображения началась из-за проблем со здоровьем. На тот момент я весила 107 кг. Усталость, одышка и, как итог, предынфарктное состояние. Дальше больница, дневное отделение. В анализе крови обнаружили повышенный сахар. Необходимы были срочные меры. Но какие? Не буду разглагольствовать по поводу нашей медицины, ведь это субъективно, но попасть к врачу-эндокринологу я могла бы уже тогда, когда мое сердце, как в песне группы «Сплин», остановилось бы, — уж очень долго пришлось бы ждать...

Подруги, приветствую! Если кто сомневается - участвовать в системе или нет, скажу : Вы не случайно зашли на страничку группы. Судьба дала Вам шанс изменить не только себя и свой образ жизни. Благодаря системе я похудела на 53 кг. Когда я поняла, что мой вес стал моей проблемой, начала искать способы его снизить. Были диеты, тренировки, постоянно хотелось есть, вес снижала, но какой ценой! А страх съесть что-то лишнее был со мной постоянно. Я человек недоверчивый и сомневающийся, но читая в течении 4-х месяцев отзывы о системе решилась попробовать...

💕💕 Мои дорогие, хочу провести с вами работу над ошибками и напомнить, как нельзя худеть ни в коем случае: ❌ Голодание. Если вы голодаете, ваш организм находится в стрессе и включается режим "выживания" - замедляется метаболизм, организм начинает использовать мышцы в качестве топлива...

Начинала питаться по системе еще 3 года назад, могу смело назвать себя "почти" первопроходцем. Вес был 69 кг (набрала после родов ) В итоге за 2 месяца системы + занятий в фитнесс клубе мой вес составил 53 кг 💪💪💪 Очень довольна собой,...