Найти в Дзене
Непривычные продукты и все, что с этим связано. Откровенный разговор. Часть 2
В данной статье я подробно расскажу про мифы и факты, которые окружают необычные продукты, и можно ли с их помощью похудеть. Опасные сочетания В ДНК человека учеными обнаружено 28 000 генов. Но какие из них определяют вкусовые возможности – никто не знает. В настоящий момент изучено около 20 генов, которые отвечают за способность усваивать тот или иной тип пищи. Но эта самая пища существенно разнится в зависимости от географии проживания. Поэтому экзотические фрукты, которые не растут в нашем регионе, теоретически и практически могут действительно нам навредить...
5 лет назад
Непривычные продукты и все, что с этим связано. Откровенный разговор. Часть 1
В данной статье я подробно расскажу про мифы и факты, которые окружают необычные продукты, и можно ли с их помощью похудеть. Каждый из нас ежедневно видит на прилавках магазинов или рынков экзотические фрукты. И что-то нас всегда как бы толкает изнутри это попробовать. Если человек много путешествует и уже пробовал такие диковинки, ему также хочется сравнить, буду ли завезенные фрукты чем-то отличаться от тех, вкус которых он уже знает. Ежегодно импорт подобных товаров только растет. И, несмотря...
5 лет назад
ЗОЖная лихорадка и мифы о полезном питании. Откровенный разговор. Заключительная часть
В данной статье я покажу, насколько сильны мифы о здоровом питании и что на самом деле представляет из себя ЗОЖ. МИФ: нитраты нам не нужны И еще одна страшная сказка, знакомая каждому из нас. И естественно возникает вопрос, кому это выгодно? В наших силах повлиять на количество нитратов в овощах и ягодах. Если они были выращены там, где было много солнца, полива и земли, и их рост не ускоряли и не стремились за сезон снять несколько урожаев, значит и нитратов такие продукты будут содержать минимум...
5 лет назад
ЗОЖная лихорадка и мифы о полезном питании. Откровенный разговор. Часть 3
В данной статье я покажу, насколько сильны мифы о здоровом питании и что на самом деле представляет из себя ЗОЖ. МИФ: жизнь без алкоголя На самом деле быть убежденным трезвенником ничем не лучше, чем быть заядлым пьяницей. И те, и другие рискуют одинаково. Группа ученых из Франции и Великобритании в 2018 году опубликовали свои ошеломляющие выводы: "Наша группа пришла к выводу, что небольшие дозы алкоголя положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, улучшают кровообращение и работу мозга"...
5 лет назад
ЗОЖная лихорадка и мифы о полезном питании. Откровенный разговор. Часть 2
В данной статье я покажу, насколько сильны мифы о здоровом питании и что на самом деле представляет из себя ЗОЖ. Вредная еда оказалась полезной ЗОЖ (здоровый образ жизни) - на самом деле это просто гигантская индустрия, в которой крутится по примерным подсчетам порядка 700 млрд.долл. в год! Только вдумайтесь в эту цифру! Для сравнения: годовой оборот фаст-фуда составляет лишь 1000 млрд.долл. Так что доходнее? Конечно ЗОЖ. Но эти 2 различных лагеря как бы дополняют друг друга. Ведь без фаст-фуда не существовало бы так называемого здорового питания...
5 лет назад
ЗОЖная лихорадка и мифы о полезном питании. Откровеный разговор. Часть 1
В данной статье я покажу, насколько сильны мифы о здоровом питании и что на самом деле представляет из себя ЗОЖ. Я уверена, что каждый из нас неоднократно слышал о том, что необходимо в день выпивать по 2 литра воды, спать по 8 часов, бегать и есть овощи. А все это для того, чтобы прожить счастливые 100 лет. Но так ли это на самом деле? Ведь зачастую граница между правильным и неправильным - весьма условная, а эти самые границы устанавливают люди, которым также свойственно ошибаться. И часто мы...
5 лет назад
Вкусный убийца. Сахар. Откровенный разговор. Часть 3
Даная статья посвящена самому главному наркотику всех людей. Мексика Это одна из стран, которая взяла контроль над сахаром. В Мексике полно серьезных проблем, но разработаны пути их решения. В 1985 году 1/3 населения страны имело избыточный вес или ожирение. В 2015 году эта цифра практически удвоилась. И мексиканцы стали самой тучной нацией в мире. В этой стране сахарный диабет второго типа - главная причина смерти. Им болеют почти 10 миллионов человек. В 1994 году после торгового соглашения с США местные хозяйства наводнили полуфабрикаты садкие напитки...
5 лет назад
Вкусный убийца. Сахар. Откровенный разговор. Часть 2
Даная статья посвящена самому главному наркотику всех людей. Утверждается, что чрезмерное употребление сахара приводит к ожирению, увеличивается риск развития сердечных заболеваний некоторых видов рака. За последние 10 лет большими темпами набирает оборот болезнь, которая не может не волновать. Сахарный диабет второго типа Эта болезнь всегда ассоциируется с пищевыми привычками. Но мы практически ничего о ней не знаем.Что это? Как она влияет на организм? Давайте разберемся. В настоящий момент сахарный диабет второго типа достиг в мире ужасающих масштабов...
5 лет назад
Вкусный убийца. Сахар. Откровенный разговор. Часть 1
Даная статья посвящена самому главному наркотику всех людей. Мы живем в 21 веке. Человечество развивается бурными темпами. За последние 2 десятилетия технический прогресс сделал качественный скачок. Нам кажется, что наша жизнь, благодаря новым достижениям науки и техники, становится с каждым днем только лучше. Вокруг нас сплошь и рядом умные гаджеты, забавные роботы, на полках наших магазинов огромный выбор продуктов. Мы ездим на умных автомобилях, строим скоростные автострады, планируем полететь на Марс, в конце концов...
5 лет назад