АММА

Первый же опыт покупки на Алиэкспересс принес довольно неожиданные результаты. Заказал себе тренажер за 20 т. (примерно). Звонит курьер куда/чего/как доставить? Я, говорю, дома, подъезжайте. Приехал, я спускаюсь вниз принимать товар. - Помочь поднять? - вопрошает курьер. - Да там весу то не так много. - Да не, тяжелая посылка. - Хорошо, помоги. Подняли, я расписался, курьер уехал. Я начинаю вскрывать серьезно замотанную посылку. И первый же разрез на черном мешке приносить любопытные открытия. Внутри три коробки! На одной написано явно не то что я заказывал...

Полагайтесь на себя, а не на уговоры менеджеров по продажам. 1. Модем и антенны Разумеется с любого смартфона можно звонить и выходить в интернет, но не все они справляются с этим одинаково хорошо. За качество беспроводной связи отвечает модем и, учитывая внедрение 5G, это одна из характеристик, на которую стоит обращать особое внимание. Модем влияет на максимальную скорость передачи данных, причём как по сотовой связи, так и по Wi-Fi. Его спецификации определяют возможность работы в определенных сетях в других странах и поддержку двух симкарт...

Зрение и память станут крепче, а настроение — выше. Но у полезного винограда есть и тёмная сторона. Четверть дневной нормы витамина С, почти треть дневной нормы витамина К, а ещё приличные дозы витаминов группы В, клетчатки, калия, меди — вот что вы получите, съев 15–20 виноградинок (примерно 150 г). Но это далеко не вся польза, которую приносят организму сочные ягоды. В чём польза винограда 1. Помогает сохранять молодость В винограде есть огромное количество флавоноидов и других антиоксидантов...

Facebook запускает собственную систему цифровых платежей — Facebook Pay. Она предназначена для перевода денег между пользователями, сбора средств на благотворительность и покупок. Сначала Facebook Pay появится в США и только в приложениях Facebook и Messenger. Систему можно будет использовать для сбора средств, перевода денег между пользователями, покупки...

Если моча потемнела — это знак: неприятности на подходе. Камнями называют твёрдые отложения солей, образующиеся внутри почек. Эти отложения вымываются из организма с мочой и, если достаточно велики, способны доставить уйму неприятностей. Крупный камень может блокировать мочевыводящие пути, что приведёт к сложностям, а то и невозможности сходить в туалет. И как бонус — острой нестерпимой боли в спине или нижней части живота. Только в РФ мочекаменной болезнью страдают до 800 тысяч человек. И это лишь те, кому официально поставлен диагноз...

Врач всегда задаёт кучу вопросов, причём большая часть из них неприятная. В ответ мы часто лжём и делаем хуже только себе. 1. Да, я пью все таблетки, как вы сказали А вот и нет. Принимать препараты скучно. Иногда даже трудно, потому что надо принимать их строго по часам, или потому что они противные. А признаться в этом неловко. Это не просто ложь, а дезинформация, у которой будут серьёзные последствия. Доктору надо знать, правильно ли вы принимали назначенные лекарства. Если вы говорите, что действовали по рецепту, врач должен сделать вывод, что препарат не оказал эффекта...

Лайфхакер рассказывает, как запечь самую обычную рыбу так, чтобы удивить всех. 1. Минтай в духовке с соевым соусом Ингредиенты Приготовление Минтай разрежьте на крупные кусочки. Положите их в миску, тщательно натрите соевым соусом и посыпьте рубленым базиликом. Фольгу слегка смажьте маслом и положите на неё минтай. Полейте рыбу оставшимся маслом и закройте фольгу, чтобы получился свёрток. Запекайте в духовке примерно 30–40 минут при температуре 200 °С. После откройте фольгу и готовьте ещё 5 минут...

Лёгкая боль в мышцах после тренировки на утро сменяется тяжестью во всём теле. А когда усталость накапливается, особенно сильно хочется всё бросить. Но этого можно избежать, если позаботиться о себе после занятий. Рассказываем об основных способах восстановления. 1. Массаж Обычно массажные кабинеты размещаются прямо в фитнес‑центрах, и вам не придётся далеко ходить. Массаж — это не только приятный способ расслабиться после тренировки. В некоторых случаях он оказывает заметную пользу для здоровья...

Вкуснейшие глазуньи и болтуньи с помидорами, сыром, колбасой, авокадо, беконом, лососем и не только. 1. Классическая яичница‑глазунья Схваченный белок и нежный жидкий желток — вот как должна выглядеть идеальная глазунья. Это блюдо проще делать на антипригарной сковороде. Тогда яйца точно не будут прилипать ко дну. Ингредиенты Приготовление Слегка прогрейте сковородку. Влейте растительное масло или растопите сливочное. После этого выключите газ на 30–40 секунд или переставьте ёмкость на холодную конфорку — благодаря этому посуда не перегреется и яйца прожарятся равномерно...

Если вы хотите нравиться окружающим, развивайте в себе нужные качества. 1. Он по-доброму относится к другим Для этого придётся усмирить своё эго. Не нужно пытаться быть лучше собеседника. Не старайтесь выставить себя в более выгодном свете, принижая его достижения. Доброму человеку это делать ни к чему. Он счастлив быть собой, поэтому уверен в собственных силах. 2. Он знает себе цену Привлекательный человек знает, что его должны оценить по достоинству. Уверенность в себе — качество, которое помогает во многих жизненных ситуациях...

Новые вредные факты о старом полезном напитке. В пользе чая мало кто сомневается: миллиарды азиатов, употребляющих это горячее питьё в течение тысячелетий, не могут ошибаться. Чай превосходно утоляет жажду и бодрит, снижает уровень холестерина и нормализует работу сердечно-сосудистой системы, замедляет старение и даже делает умнее. Однако обилие плюсов вовсе не исключает минусов. 1. Горячий чай может вызвать кровотечение Британский отоларинголог и пластический хирург Генри Шарп (Henry Sharpe) полагает, что привычка пить чай обжигающе горячим может плохо сказаться на сосудах носоглотки...

Со старостью связан целый набор переживаний: мы боимся потерять здоровье, красоту, рассудок, финансовое благополучие. Разберёмся, как с этим справиться. Почему мы боимся старости Говорят, что русских в любой стране мира можно узнать по озабоченному выражению лица. И я думаю, в этом есть доля правды. Мы не умеем жить здесь и сейчас — мы всегда мыслями в будущем и драматично переживаем каждый его момент. Обеспокоенность завтрашним днём унаследована нами от прошлых поколений. Психологи даже придумали название этому феномену — «трансгенерационная передача»...