Найти в Дзене
Как подтянуть тело, уделяя всего 10-15 минут в день
Целлюлит? Отеки? Лишняя вода? Для вас это не просто слова, а проблема от которой трудно избавиться? ⠀ Хотите узнать, как сделать тело подтянутым, уделяя всего 10-15 минут в день? Вам поможет щетка для сухого массажа из натуральной щетины. Ежедневное использование щетки в течении 10-15 дней избавит вас от: 💫лишних сантиметров, 💫отеков, 💫лишней жидкости, 💫отмерших частичек кожи. Ваша кожа станет более гладкой и упругой...
5 лет назад
Секрет молодости Пугачевой - массаж и витамины.
Примадонна сильно похудела и помолодела. В сети появились фотографии заметно помолодевшей Аллы Пугачевой. На фотографиях она очень похожа на свою 48-летнюю дочь Кристину Орбакайте. Ее лицо значительно помолодело. Морщины пропали, а овал сильно подтянулся. Поклонники были поражены ее внешним видом. Под ее фотографиями в инстаграм очень много комментариев. Многие решили, что она сделала очередную пластическую операцию. Лейла Еприкян, московский пластический хирург сказала, что по фотографиям сейчас трудно сказать что-то конкретное...
5 лет назад
7 секретов для усиления эффекта сухого массажа
✨ Делайте массаж только на сухую кожу! До принятия душа, а не после! ⠀ ✨ Массируйте снизу вверх, по направлению к сердцу. Повторяя движения лимфы. Обходите области лимфоузлов. ⠀ ✨ Начинайте массаж с 3 минут и постепенно доведите до 10-15 минут. ⠀ ✨ Принимайте душ сразу после массажа. Если добавить контрастный душ, то эффект от массажа увеличится в несколько раз. ⠀ ✨ Увлажняйте кожу сразу после душа. Используйте увлажняющий крем или средство с добавлением масла. Не используйте масло в чистом виде! ⠀ ✨ Выпейте 1-2 стакана хорошо теплой воды после массажа и душа...
5 лет назад
Вот это я точно никогда не куплю! Мне это не нужно!
Это слова моей мамы на мое, уже не первое предложение заказать вместе со мной валик для спины. ⠀ Я люблю заказывать необычные штучки через интернет. Бывает, увидишь у блогера или в сети какую-то штучку, и понимаешь - мне это тоже нужно! ⠀ Точно так было и с валиком. У одного блогера я увидела упражнения с валиком. Для меня спина - это больное место. Сидячая работа дает о себе знать. После работы так хочется ее расслабить. ⠀ В тот же день я скрутила полотенце и полежала на нем так, как советовал блогер...
5 лет назад
Почему следует проходить 10 000 шагов в день?
В середине 60-х годов 20 века японская компания разработала и начала продавать приборы, измеряющие количество шагов. Приборы назвали 10 000-шагов-мер. Такое название для нового устройства выбрали потому что японский иероглиф, который означает цифру 10 000 похож на идущего человека. Это был маркетинговый ход. Никаких исследований не проводили. Польза прохождения 10 000 шагов доказана не была. Но с тех пор это правило известно всему миру как неоспоримый факт. Профессор Гарвардского университета Ай-Мин Ли решила проверить, насколько достоверно утверждение о пользе 10 000 шагов...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала