DJonyhealth

Почему очень важно уметь фильтровать наше окружение?Что нас окружает является ключевым фактором,который определяет то кем мы являемся.То кем мы являемся определяет то ,что нас интересует,наш вкус. Представим ситуацию, что существует два особо одинаковых человека.Один из них будет расти в такой среде,когда его будет окружать хорошая музыка:Моцарт,Паганини.Читать он будет Конан Дойля.Окружать его красивая архитектура.Он будет изучать айти технологии и заниматься каким-нибудь фехтованием,его друзья будут,точно такими же...

Вы никогда не задумывались ,почему есть люди находящие выход из любой ситуации?Этих людей не так уж и много,чтобы говорить о какой-нибудь статистике.Это скорее всего исключение из правил-погрешность.Но эти люди есть.И мы разберем чем они отличаются,от обычных людей,что позволяет им быть всегда на шаг впереди. Возможно это стратегическое мышление и его гибкость.В картине мира этих людей именно они управляют ситуацией,даже в том случае,когда ситуация им не принадлежит.Наверняка вы и сами попадали в такие ситуации,когда кто-то или что-то побеждали вас и заставляли чувствовать себя проигравшим...

В этой статье мы разберем,что же должен настоящий мужчина.Это небольшой список дел,который позволит мне ощущать себя более живым,более здоровым,как физически, так и эмоционально.Так же разберем почему ты должен это делать...

Сегодня мы поговорим на такую тему какие вещи не стоит делать мужчине.Жизни многих мужчин проходят на автомате,их картина мира основана на прошивке , которую загружали в их сознание различные факторы.И наивно считать ,что большинство этих факторов были доброжелательными.Именно поэтому в этой статье мы попытаемся осознать и признать эти ошибки,чтобы в дальнейшем не допускать их,и пускай вас не пугают некоторые высказывания,ведь как говориться клин выбивается клином. Первое прекратить делать каждому мужчине это ненавидеть других мужчин...

Здоровый образ жизни вести не так уж легко и просто.Многие гуру и его проповедники,не так чисты ,как мы все думаем.У здорового образа есть несколько аспектов: -отказ от вредных привычек,алкоголь и сигареты,в большинстве случаев -соблюдение правильного питания -регулярные занятия спортом Черт побери , но это уже кажется сложным.Знаете , как говорят в мотивационных видео или просто "эксперты" в данном образе жизни:"Надо сопротивляться,и постоянно идти по этому пути".Но мало кому удается на длительном периоде соблюдать все три аспекта,длительный период это более трех месяцев...

В мире особую популярность имеют многие напитки,но в повседневную жизнь практически каждого человека входит чай и кофе. Сам я являюсь приверженцем кофе в любой его рецептуре,как растворимый, так и молотый мне по душе.Кофе это хороший продукт,который дарит нам бодрость по утрам,и помогает не уснуть ночью на работе.В этой статье конечно бы хотелось обсудить виды кофе и ,как сделать его предельно вкусным,но не в этот раз...

Сахар его так много в нашей жизни,что мы не придаем ему значения,а стоило бы.Без него наша жизнь вряд ли возможна.Давайте разберемся нужен ли в нашем питании и что он делает с нашим телом. Сахар наркотик или просто безобидный продукт?Чтобы еда была нам вкусна она должна быть ,либо жирной, либо сладкой.Лет 15 назад сахар выиграл эту войну,что доказывают полки магазинов.Что мы видим все полки заполнены обезжиренными продуктами и практически все они содержат сахар.В 70-х годах был съезд ученных,которые обсуждали ,что является причиной сердечно-сосудистых заболеваний...

В 21 веке у человека все меньше времени и желания,чтобы позавтракать.Часто слышишь что многие не могут поесть утром из-за того , что кто-то выбирает побольше поспать,а у кого-то просто нет аппетита. Я приведу несколько факторов , что завтракать необходимо: 1.Завтрак позволяет уменьшить вероятность инфаркта,так как в разы снижает вероятность образования тромбов,удивлены?Большая доля инфарктов приходиться на утро.Причиной является клейкость тромбоцитов,которая снижается во время сна, а когда человек просыпается ,она резко повышается,как раз это и приводит к инфаркту...

Холодный душ довольно популярен в наше время,но это не открытие.Криотерапия практикуется на протяжении тысяч лет,уходя корнями во времена древнего рима.Сегодня мнения ученных построенных на исследованиях возращают его популярность. Исследователи обнаружили,что холод : Процедура холодного душа также считается ободряющей,освежающей и разбудит вас на раз-два. Есть три способа,как принять холодный душ.Первый - зайти в теплую воды,и под конец включить резко холодную...