ProZдоровье

Годжи – стелящийся и вечнозеленый кустарник. Родина этого растения – Тибет. Принадлежит к крупному семейству пасленовых. Плод калорийный, 100 гр сырых ягод содержат более 200 Ккал. Плоды прозвали Тибетским барбарисом за их внешнюю схожесть. Своей славой растение обязано красным ягодам вытянутой формы. Китайская медицина утверждает, что регулярное употребление плодов способно продлить молодость и укрепить здоровье. Выбор и хранение При выборе уточните у продавца страну поставщика. Самый качественный продукт поставляет Тибет...

Этот продукт появился на рынке давно, в эпоху правления римлян. Сахар ценился в те времена на вес золота и потреблялся в пищу в чистом виде. Сейчас же этот продукт используется в качестве добавки в блюда. Большинство людей даже не задумывается о вреде этого продукта для нашего организма. В сахаре содержится чистая сахароза, которая быстро расщепляется в организме на фруктозу и глюкозу. Эти компоненты легко усваиваются в течение непродолжительного времени (3-5 минут) и дают человеку огромный прилив энергии...

Перед тем, как ответить на вопрос о том, как убрать растяжки на теле надо отметить, что растяжки – это абсолютно нормальное и естественное явление. К тому же, удивлю вас, они есть у каждого из нас. Кроме того, благодаря стремительному развитию бодипозитива – подобные несовершенства становятся украшением на вашем теле. Ни в коем случае не стоит стесняться растяжек. Многие модели «плюс сайз», в том числе, и Денис Бидо снимается для брендов женского нижнего белья, демонстрируя растяжки на животе. Тоже...

Закрутившись в будничной рутине, иногда забываешь не только про здоровое питание, переходя на перекусы между делом, но и о достаточном потреблении жидкости. Хотя что может быть проще постоянно носить с собой небольшую бутылочку обычной воды. Почему нужно потреблять именно чистую воду? Семейный доктор Швейцарского медицинского центра SwissMed, врач-кардиолог Заур Кодзоев утверждает, что каждому человеку в сутки необходимо потреблять не меньше 1, 5 л воды, и это не считая соков, чая и кофе. В противном...

Шпинат является одним из самых популярных зеленых лиственных растений в мире, потому что этот без преувеличения уникальный продукт является богатейшим источником минералов, витаминов, пигментов и фитонутриентов. В связи с широким спектром воздействия на здоровье рекомендуется регулярно употреблять этот овощ. Каковы его полезные свойства? Улучшает зрение Шпинат очень насыщен такими соединениями как бета-каротин, лютеин и ксантон, которые полезны для зрения. Противовоспалительные свойства этих зеленых растений могут уменьшить отек или раздражение глаз...