Не удалось поесть за весь день? Что в это время происходит в организме.
Весь интернет усыпан статьями про диеты и голодовки. Одни говорят мол это полезно а другие бьют тревогу якобы это крайне опасно и поступать так не стоит. Мне стало дико интересно как же на самом деле «правильно», и я начала искать ответы. Совсем скоро наткнулась на очень занимательную статью, и попытаюсь вам простым человеческим языком вам объяснить. Итак. Вы не завтракали, обед пропустили а на ужин настолько устали что единственное желание которое вами управляет это сон. В это время переварив все остатки еды которые были, организм начинает вырабатывать некий гормон под названием «Грелин»...