Katia Dogget

В прошлой статье мы разобрались, что вегетарианство нежелательно для подростков. В этой же рассмотрим общие плюсы и минусы данного питания. К плюсам можно отнести: К минусам:

В 16 лет я интересовалась темой вегетарианства. Мне было интересно узнать, как такое питание влияет на организм человека, в особенности на подростка. Перерыв множество контента на просторах интернета и начитавшись хвалебных "за" и категоричных "против", я решила задать вопрос специалисту...

Атлетическая фигура, а кто о ней не мечтает? Такая фигура была предметом восхищения в дни античности, но тогда спортивная внешность была привилегией только состоятельных людей. В современном мире каждый человек может позволить себе иметь красивую фигуру. Для этого требуется только желания и усилия самого человека. Для того, чтобы сформировать хороший мышечный рельеф, нужно не только усиленно тренироваться, но и придерживаться правильного питания. Для этого была разработана специальная диета для культуристов...