Рецепты

Арахисовое масло, хотя в нем много калорий и много жира, это очень полезная и питательная закуска. Домашнее арахисовое масло - это кладезь белка, омега-3 и 6 жирных кислот, клетчатки или витамина Е. Важно, чтобы арахисовое масло состояло из как можно большего количества орехов и не содержало отвержденного пальмового масла - вы можете приготовить арахисовое масло самостоятельно! Как приготовить полезное арахисовое масло? Рецепт можно найти ниже! ОСНОВНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ Основу любого арахисового масла составляют жареный арахис (арахис) - купить его можно в любом супермаркете...

Тыквенный кетчуп может стать альтернативой классическому томатному соусу. Добавив корицу, вы получите ароматическое дополнение к мясу или овощам. Тыквенный кетчуп ингредиенты: Подготовка: Тыквенный...

То, что мы едим в течение дня, оказывает большое влияние на наш сон. Продукты, употребляемые на ужин, особенно важны. Они должны быть нежными, легко усваиваемыми, но в то же время наполнять. Различные виды салатов являются идеальным способом для здорового, низкокалорийного ужина. Благодаря разнообразию продуктов нам никогда не будет скучно, а содержащиеся в них питательные вещества обеспечат нам здоровый легкий сон и помогут восстановить организм. Рецепт подходящего ужина подойдет людям, которые заботятся о здоровой диете или хотят сбросить несколько килограммов, избегая поста...

Блины - вкусные оладьи, которые любят многие. По этой причине они часто появляются на наших столах, и широкие возможности их приготовления также позволяют проводить множество разнообразных экспериментов. Блины - это просто традиционное блюдо на нашей кухне, и чаще всего они подаются с фруктами, особенно с яблоками, и сахарной пудрой. Тем не менее, вы также можете использовать много других сезонных фруктов - ягод, клубники, ежевики и даже такие экзотические деликатесы, как бананы...

Проверьте, что приправить помидоры, чтобы они были на вкус лучше! Спелые, сезонные помидоры - витрина нашей страны. Сочные помидоры, продолговатая для консервов или Buffalo Hearts идеально подходит для салатов, тушеных блюд, а также в сыром виде. Проверьте, какой ингредиент является ключевым, чтобы подчеркнуть их сладость! Корица - не очевидный ингредиент, извлекающий вкус Помидоры получают благодаря добавлению корицы благодаря гармонизации кислотности и скручиванию естественной сладости. Он используется особенно в греческой кухне, где его добавляют в рагу, острые или сладкие блюда...

Зимой у нас повышенный спрос на калорийные блюда, которые наполняют и разогревают. Если вы боитесь, что вы вдруг наберете вес, то ознакомьтесь с нашими рецептами вкусных блюд, которые не вызовут революции веса! Бутерброды, яичница или йогурт? Это ужасная скука! Зимой, когда вы чувствуете сонливость и усталость, вы должны думать о здоровой, питательной еде, которая придаст вам энергии и в то же время поднимет вам позитивное настроение. Специально для вас мы отобрали самые интересные зимние рецепты...

Запеченный картофель - отличное дополнение к ужину и даже идея перекусить самостоятельно! Вы можете испечь их как в духовке, так и на гриле. Запеченный картофель является более здоровым и менее калорийным, чем картофель фри. Выпечка в духовке также позволяет сохранить больше питательных веществ. Вы можете очистить запеченный картофель или вычистить и запечь их в форме. Для выпечки картофеля, помимо соли и перца, стоит добавить большое количество специй: карри, сладкий и острый перец , орегано, сушеный базилик, майоран, эстрагон или тимьян...

Салат из корня сельдерея с добавлением яблока - это быстрый способ вкусного дополнения к ужину или отдельной закуске. Вы ищете очень быструю идею салата на ужин? Или, может быть, вам интересно, что подавать на ужин...

Быстрый и простой в приготовлении салат из тунца, который вам никогда не надоест! Изучите некоторые рецепты и приемы, как приправить это так, чтобы это понравилось всем в вашем доме! Как мариновать тунец с азиатским салатом? Приготовить соевый соус, устрицу, мирин и темный уксус. Кусочки свежего тунца положить в миску и слегка уколоть зубочисткой...

Мы рекомендуем два рецепта вкусного супа из китайской капусты Китайская капуста - идеальное сырье для супов. Готовит быстро, имеет нежную консистенцию, вкус и хорошо сочетается с различными ингредиентами. Просто тушите его с овощами, приправляйте по-своему - и готово. Если вы ищете идеи для китайского супа из капусты, не забудьте проверить наш - еще один традиционный, другой восточный, но очень вкусный. Мы также рекомендуем наш диетический суп из...

Пивная курица имеет прекрасный вкус с печеным картофелем, картофелем фри, рисом или просто с добавлением хлеба. У этого есть хрустящая корочка и пряное послевкусие. Ингредиенты: Подготовка: Смотрите...

ингредиенты: подготовка: Хотели бы вы приготовить индейское бедро, но никогда не знали, как это сделать? К счастью, это блюдо не так сложно, как может показаться, оно не так много - оно занимает всего 10 минут работы (плюс, конечно же, 60-70 минут выпекания). Этим блюдом вы непременно удивите и порадуете всю семью. Кроме того, он полезен для здоровья и подходит людям , соблюдающим диету , потому что индейка - это не жирное мясо. Однако будьте осторожны,...