Жолудева Анна

Все мы сейчас проживаем непростое время - время кризиса, разрушения старых программ, привычек и даже просто привычного образа жизни. Разные информационные источники, эзотерики, ченнелеры, астрологи и тп говорят о переходе в Новое время, Эру Водолея, Золотой век, 5D реальность или цикл 55 Генного ключа. В любом случае везде говорится о том, что мы идём в реальность процветания, изобилия, целостности, свободы и единства. Сейчас сложно представить, что такое возможно и что события, происходящие вокруг, каким либо образом ведут нас именно в такой мир - мир свободы, изобилия и любви...

Медитация на освоение базовой метапозиции "Я в порядке, другие в порядке, мир в порядке"

Любить себя — это заботиться о себе. О своём теле, ментальном и психическом здоровье. А значит, не идти на внутренние компромиссы, а соглашаться только на внешние. Мы все живём в социуме и постоянно заключаем договоры с различными людьми...

Часто ко мне на консультацию приходят девушки с запросами вроде "успешного успеха": бизнес, призвание, предназначение. Высокий доход и признание. И уже во время первой консультации становится им понятно, что их желание — не истинное...

Нас всех с детства учили, что нужно думать о других. А часто, не просто думать, а ставить их интересы выше своих. А я говорю на своём канале, что любовь к себе — это ставить себя на первое место. И поэтому...

Личный канал самопсихотерапевта-практика о том, как я нашла себя и о том, как я помогаю сделать это другим

Мы все чего-то хотим, желаем, о чём-то мечтаем. По-разному идём к своим желаниям. Через марафоны, аффирмации. карты желаний, действия, цели. Или просто живём в потоке, надеясь, что само как-то сбудется. И нам кажется, что какие-то желания исполняются, а какие-то нет. Хотя на самом деле исполняются все. Наше бессознательное очень целенаправленно. Если вы задаёте ему цель (а целью может быть и желание), то оно всеми силами стремится её достичь. Ведь любая незакрытая цель, непринятое решение,...

Почти каждому человеку хочется узнать, а что с ним будет через год, пять или десять лет. Исполнятся ли его мечты, воплотит ли он цели. Как будет выглядеть его жизнь через время. Особенностью нашего мышления является то, что мы мыслим прогрессивно...

Успех не приходит просто так (или по крайней мере, такое происходит оочень редко). Он является результатом многих слагающих - внутренней готовности, действий, веры в себя, обязательств и способности воспользоваться ими. Но его невозможно сварить без трёх главных ингредиентов, за каждым из которых стоит отдельный пласт нашей психики. Хотите достичь успеха? Тогда работайте над каждым из них и их балансом... Первый - умение желать, смотреть в будущее и ставить цели. Радоваться достижениям и наслаждаться процессом...

Вирус страха и тревоги распространяется быстрее, чем коронавирус. И это вполне естественная реакция человеческой психики, а точнее, лимбической системы - самого древнего отдела нашего мозга, доставшегося нам ещё от беспозвоночных. Необходимость тревожиться встроена в нас для того, чтобы обеспечить выживание, ведь те особи, которые не тревожились и бесстрашно шли вперёд, не заморачиваясь тем, что, возможно, за поворотом их поджидает хищник, или ели всё подряд, умирали раньше и не оставляли потомства...

Замечали, как постоянно наступаете на одни и те же грабли и постоянно словно ходите по кругу? Если да, то это - сценарий, а точнее сценарный паттерн. Сценарий в целом - это неосознанный жизненный план, который мы принимаем в детстве и затем следуем по нему, как актёры. Неуклонно и настойчиво, но бессознательно. Проблема в том, что сценарий принимался в детстве и собирался из всего подручного материала - услышанных слов, указаний, мнений родителей, значимых других, предположений, сходства с героями любимых мультиков и сказок...

Удача - позитивно воспринимаемое событие, возникшее в результате случайного, непредсказуемого или не учитываемого стечения обстоятельств в жизни человека, то есть то, чего человек не ожидал или не мог рассчитывать, но оно “случилось” и он воспринимает это позитивно. Однако она не появляется в жизни человека просто так. Ведь она эмоционально окрашена и зависит на возможности воспользоваться шансом, получить возможность и условно “выиграть”. А это - ответственность самого человека, а точнее его мозга и навыка притягивать удачу - то есть видеть и пользоваться возможностями...