Диетические десерты

Печенье без выпечки, которое на вкус как лучшая домашняя чашка арахисового масла, которую вы когда-либо пробовали! Забудьте о вине и получайте удовольствие—мы изменили этот рецепт, чтобы сделать кето-дружественным! Состав продукта: 1/2 стакана...

Яблочные начос-одна из любимых закусок на осень. Количество: Шесть Состав продукта:

На вкус это нечто среднее между домашним яблочным пирогом и теплой яблочной крошкой. Лучшая часть: вам не нужно иметь дело с раскатыванием и охлаждением теста для пирога. Состав продукта: 3 больших печеных яблока, разрезанных пополам вертикально и вырезанных сердцевиной 6 ст...

Состав продукта: 300 гр. Темного шоколада, растопленного 1/2 стакана. Соленых крендельков, грубо нарезанных 1/4 стакана. Сушеной вишни

Ни одна диета не обходится без десерта! Состав продукта: 1 стакан. Темная шоколадная стружка, растопленная 1 средний авокадо, выбрать мякоть, сделать пюре.

Пончики без молока от которых текёт из-за рта! Вы не должны использовать миндальное молоко, хотя мы склонны любить его мягкий вкус для выпечки. Но если вы больше любите соевое или овсяное молоко, идите на это. Кокосовый орех придаст им приятную тонкую сладость. Сделайте их с корицей, сахаром или глазурью. Мы любим классический вкус пончиков с корицей, но вы можете полностью сделать немолочную глазурь для них, взбивая вместе 1/4 стакана вашего любимого немолочного молока, 2 стакана сахарной пудры и 1/2 чайной ложки ванильного экстракта...

Если вы любите шоколад + арахисовое масло (а кто не любит?!), То эти кето-чашки для вас! Мы предлагаем хранить их в холодильнике, так как они немного расплавляются при комнатной температуре. Они отличная закуска на ходу, для настоящих сладкоежек...

Эти шарики действительно заставляют нас хотеть сесть на кето-диету. Они идеально подходят для хранения в морозильной камере. Количество: Тридцать Время приготовления:

Ищете Палео-Брауни? Мы ознакомим вас с этим необычным рецептом. Миндальная мука – наш лучший друг. Мы предпочитаем миндальную муку за ее ореховый вкус. Кокосовую муку также можно использовать, но ее текстура действительно может высушить выпечку, поэтому мы выяснили, что лучше использовать здесь миндальную муку. Кокосовый сахар и мед являются палео дружественными. Кокосовый сахар или нектар производится из сока кокосовой пальмы, что делает его подсластителем, найденным в природе, поэтому он палео дружелюбен...

Эти запеченные персики выпекаются медленно, чтобы выявить всю их естественную сладость. Это означает, что даже если ваши персики не совсем созрели, они все равно будут очень вкусными. Добавляем большой совок домашнего ванильного мороженого...

Лучшая новость заключается в том, что эти бары составляют всего 130 калорий. Я не знаю, как ты, но я отчаянно жажду солнечного света, когда мы сталкиваемся с самыми холодными днями. Не поймите меня неправильно: я люблю снег, но есть что—то в том, чтобы потягивать Пинаколаду на пляже, причудливый зонтик для напитков и все такое, - что заставляет меня желать, что лето так далеко. Как удалось получить всего-то 130 калорий? Я уменьшила количество сахара от традиционных чизкейков и заменила сливочный сыр на более здоровый Греческий йогурт...

Этот рецепт прошел через много испытаний. И мы с гордостью можем сказать—это действительно хорошее печенье, а не батончик мюсли. Так что же делает его "здоровым"? Мы уменьшили обычное количество масла и сахара с некоторой помощью яблочного пюре, которое обеспечивает сладость и влажность теста без дополнительного жира. Печенье в основном овсяное, с 1/4 стакана цельно зерновой муки—здесь нет ультра-рафинированного крахмала. Также добавили качественные куски темного шоколада и сушенной вишни. Могу ли я поменять все масло на яблочное пюре? Не рекомендуем...