Найти в Дзене
Откройте для себя завесу будущего с индивидуальным Таро-прогнозом на 2026 год!
Только сейчас, до 28 декабря, у вас есть уникальная возможность получить глубокий анализ грядущего года со скидкой 50% Узнайте ответы на самые важные вопросы, которые помогут вам уверенно вступить в новый этап жизни. Количество мест ограничено, не упустите свой шанс – пишите в личные сообщения, чтобы забронировать время. Ваш персональный прогноз включает в себя 4 ключевых блока, каждый из которых содержит 3 глубоких вопроса: I. Завершение старого цикла: переосмыслите прошлое, чтобы уверенно шагнуть в будущее...
2 недели назад
Чего ты хочешь на самом деле?
Мы живем, подстраиваясь под взгляды родителей, спутников жизни, друзей, словно хамелеоны, меняющие окрас в зависимости от среды. И в этой погоне за одобрением, за иллюзией гармонии, мы теряем нечто бесценное – самих себя. Чтобы вернуть этот контакт с собой, предлагаю простое, но действенное упражнение, которое поможет проложить путь к самопознанию. Назовем его "10 вопросов". Никакой мистики, лишь искренние ответы, направленные на то, чтобы лучше услышать себя. Вот эти вопросы: Как работать с этими вопросами? Просто записывайте ответы, не стараясь быть "правильным" или "логичным"...
5 месяцев назад
Ваш путеводитель по месяцу возможностей.
Вы готовы узнать, какие сюрпризы и возможности приготовил для вас май? Тогда не упустите свой шанс заглянуть в глубины будущего с помощью персонального Тароскопа! Май – время расцвета и новых начинаний. Но как правильно воспользоваться его энергией? Какие решения приведут к успеху, а каких стоит избегать? Индивидуальный прогноз для каждого знака зодиака Просто найдите свой ЗНАК ЗОДИАКА в списке ниже и перейдите по ссылке, чтобы получить личный прогноз на май. Узнайте, что вам ждать в сферах: любви, финансов, карьеры и здоровья...
8 месяцев назад
Почему в современной России популярны так называемые «гражданские браки»? Приветствую вас, дорогие слушатели. Как психолог, наблюдающий за трансформацией семейных отношений в России, я часто размышляю о том, почему «гражданские браки» стали не просто нормой, но и осознанным выбором многих пар. Еще два десятилетия назад подобные союзы воспринимались обществом как нечто маргинальное, а сегодня они отражают глубокие изменения в ценностях, экономике и культуре. Почему «гражданские браки» стали популярны? Ответ кроется в сочетании социальных, экономических и психологических факторов. Современное поколение выросло в эпоху глобализации, где личная свобода и индивидуализм ставятся выше традиционных рамок. Молодые люди стремятся проверить совместимость, разделить быт и цели до принятия формальных обязательств, что снижает страх перед разводом. Кроме того, экономическая нестабильность играет роль: создать семью «по паспорту» часто означает взять на себя ответственность за ипотеку, детей и долги, что пугает в условиях неопределенности. Не стоит сбрасывать со счетов и смену гендерных ролей. Женщины сегодня чаще ориентированы на карьеру и самореализацию, а мужчины — на равное партнерство. Официальный брак, ассоциирующийся с жесткими ожиданиями («муж-добытчик», «жена-хранительница очага»), может казаться устаревшим. Параллельно растет запрос на эмоциональную близость: люди хотят быть вместе не «по обязанности», а из искреннего желания, что укрепляет доверие к «пробным» форматам отношений. Что угрожает современной российской семье? Как ни парадоксально, те же тенденции, что расширяют свободу выбора, несут и риски. Во-первых, индивидуализм может превратиться в эгоцентризм. Когда приоритетом становится «мой комфорт», а не «наш союз», даже мелкие конфликты грозят разрывом. Во-вторых, цифровизация жизни размывает границы между личным и публичным: соцсети создают иллюзию «идеальных отношений», усиливая неудовлетворенность реальным партнером. Тревожит и экономическое давление. Низкие доходы, отсутствие доступного жилья, страх перед рождением детей из-за финансовой нагрузки — все это откладывает создание семьи или приводит к «выгоранию» партнеров, вынужденных работать на износ. Добавим сюда кризис традиционной поддержки: ослабление связей с расширенной семьей (бабушками, дедушками) лишает молодых родителей помощи, увеличивая стресс. Нельзя игнорировать и психологические вызовы: рост тревожности, депрессий, аддикций. Если партнеры не умеют просить о помощи или обсуждать эмоции, проблемы замалчиваются, превращая дом в «тихое поле боя». И в заключении добавлю. Семья в России стоит на перекрестке эпох. «Гражданские браки» — не угроза, а симптом запроса на гибкость и искренность. Однако, чтобы отношения стали опорой, а не источником стресса, важно учиться диалогу, разделять ответственность и помнить: любая форма союза требует труда — будь то штамп в паспорте или совместная аренда квартиры. Государству, обществу и каждому из нас стоит поддерживать не «ячейки», а живых людей в них — через образование, доступную психологическую помощь и культуру эмпатии. Благодарю за внимание. С уважением, Наталья Тарасевич, семейный психолог.
9 месяцев назад
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
9 месяцев назад
Самое большое заблуждение звучит так: относитесь к другим так, как хотите, чтобы они относились к вам. А на самом деле работает все иначе: ОТНОСИТЕСЬ К СЕБЕ ТАК, как вы хотите, чтобы относились к вам другие. Этот принцип переворачивает привычную перспективу. Вместо того, чтобы ждать внешней любви и признания, начните с внутреннего. Заботьтесь о своем физическом и эмоциональном благополучии. Установите здоровые границы и не позволяйте другим нарушать их. Говорите с собой так, как говорили бы с любимым человеком – с сочувствием и поддержкой. Когда вы начнете относиться к себе с уважением и любовью, это отразится на ваших отношениях с окружающими. Люди будут чувствовать вашу уверенность и самоуважение, и, скорее всего, отреагируют тем же. Вы станете магнитом для позитивных и здоровых отношений, основанных на взаимном уважении и поддержке. В конечном итоге, ключ к желаемому отношению от других лежит в том, как вы относитесь к самому себе.
9 месяцев назад
Опубликовано фото
9 месяцев назад
Переживания
Переживания являются основным источником тревоги, неуверенности и несчастья. Вот пять методов, которые помогут вам вырваться из этого замкнутого круга: — Сосредоточьтесь на настоящем. Ум часто застревает в прошлом или беспокоится о будущем, но настоящее — это единственный момент, где можно найти счастье. — Не стремитесь контролировать свои мысли. Согласно принципу Уоттса, чем больше вы стараетесь удержаться на плаву, тем быстрее тонете. Позвольте своему разуму функционировать естественно...
10 месяцев назад
Чтим традиции
Народ без традиций, что дерево без корней. Без прочной связи с прошлым, без уважения к опыту предков, общество обречено на бесплодное существование. Традиции – это живая нить, связующая поколения, передающая мудрость, нравственные ориентиры и культурные ценности. Они проявляются в обрядах и обычаях, в народном творчестве и ремеслах, в языке и фольклоре. Традиции формируют самосознание народа, его уникальность и идентичность...
10 месяцев назад
Опубликовано фото
10 месяцев назад