Идеальная фигура по-китайски: способы достижения
Как известно, китаянки стройны от рождения. Но у них отсутствуют круглые бедра и большая грудь. Девушек этот момент совершенно не расстраивает. Идеальная китаянка должна быть подтянутая, но без лишних мускулов. И поэтому тренажерные залы они в основном не посещают. Популярные являются занятия йогой, бадминтоном, ходьбой, танцем живота и прыжки со скакалкой. Диета для китаянок сводится к девизу: хочешь скинуть лишний вес - меньше кушай. Они исключают основную еду, кроме йогуртов, овощей и фруктов...