НЕДЕЛЯ

Если вы наткнулись на эту статью, значит Вас что-то не устраивает в жизни. Здесь я дам Вам 5 советов для более радостной и счастливой жизни. Выбирайте радость. Теперь каждое утро задавайте себе вопрос, о том каким Вы будете весь день. Либо радостным, либо несчастным. И каждый раз выбирайте быть радостным и Вы заметите улучшения, ведь в первую очередь Вы станете приятней для себя. Вы будете подходить к зеркалу и улыбаться. Люди будут к Вам относится с легкостью и приязнью, ведь человек, который улыбается и счастлив всегда более приятен, чем грустный угрюмый...

Сразу скажу, что не стоит думать, что медитация — это нечто сверхъестественное, по сути, это естественный процесс, который должен выполнять каждый человек. Медитация, вряд ли наградит вас супер способностями, но все же она вам сильно поможет в жизни. Фильтр. После того, как вы по-настоящему выполните медитацию, то есть откроете канал. В вашу жизнь придет фильтр. Он будет отсеивать от вас тех людей, которые тащат вас вниз, те кто вам вовсе не нужны. Фильтр будет чистить вашу жизнь от ваших плохих привычек или ненавистной работы...

"Сейчас сяду и по медитирую". Ага, но как бы не так. В настоящее время тема медитации, духовного просветления и поиска себя стали популярными. Популярность данных тем, это конечно хорошо, но она охватила лишь часть этого направления. Из-за того, что человек видит верхушку айсберга, он думает, что медитация, это когда ты сел в позу лотоса, закрыл глаза, выпрямил спину и начал дышать. Это большое заблуждение. Что для меня медитация? Медитация для меня и в общем верная медитация не несет в себе рамок вашего положения в пространстве...

Сразу предупрежу тех кто захочет практиковать медитацию, что она действует как наркотик. После недельного эксперимента я не остановился и до сих пор медитирую по два раза в сутки, вот уже целых две недели. Так, давайте по порядку: Первый день. Старт эксперимента. Первый день был самым сложным, так как усидеть хотя бы десять минут в одном положении было невыносимо тяжело. Каждая минута была вечностью, и я все время думал о том, чтобы прекратить это занятие. Но начав более пристально концентрироваться...