Лалайф

Совсем скоро начнутся, любимые всеми, новогодние праздники, семейные застолья, посиделки с друзьями, теплая уютная атмосфера дома и множество вкусных угощений! Конечно же каждой девушке всегда хочется оставаться стройной и привлекательной, но как не набрать лишние пару килограмм и в то же время не отказывать себе в маленьких радостях. Есть пара советов: Такие не сложные правила помогут вкусно и радостно провести праздники и не навредить фигуре! А так же хочу поделиться...

Задумываясь о приближающемся отпуске мы всегда начинаем ломать голову куда бы поехать погреться, желательно в новое интересное место, при этом не разориться, но и не разочароваться, чтобы цена равнялась качеству, а лучше качество превышало цену. Знакомо? Чаще всего, выбор российских туристов падает на Турцию. Это легко объяснить доступностью цен, развитой инфраструктурой, довольно быстрым перелетом, системой "все включено", анимацией для детей, жарким климатом, видами на горы и чистым Средиземным морем...

Эта форма физической активности сочетает в себе упражнения на растяжку, контролируемое дыхание и медитацию. Некоторые асаны очень простые, хотя есть и такие, которые требуют большой ловкости и гибкости. Занятия йогой позволяют смягчить мышечное напряжение, увеличить объем движений и снять симптомы стресса. Как и любая другая физическая нагрузка, йога улучшает работоспособность, физическую форму, здоровье и самочувствие. Самое главное, что такой вид тренировки подходит для каждого, вне зависимости от возраста и состояния здоровья...

В современной жизни, благополучие человека оценивается его доходом, но богатство или деньги не делает людей счастливыми. Тогда для чего же нужны деньги? В основном для удовлетворения своих первичных потребностей: пища, одежда, дом. Человек растет, развивается, у него появляются дети, которых необходимо одеть, обуть, так же прокормить, выучить, поднять на ноги. А затем уже деньги тратятся на удовлетворение личных потребностей каждого человека, создание комфортных условий жизни и прочие блага. Если...

Для жителей мегаполисов, стресс - это уже ежедневное нормальное состояние. Но так ли это нормально? Стресс является психосоматическим расстройством, поэтому при его наличии человек ощущает не только истощение психики, но и нарушение функционирования внутренних органов. Больше всего страдают: - иммунная система - повышается уровень инсулина - увеличивается размер капилляров, во время эмоционального напряжения капилляры расширяются, а при сильном эмоциональном перевозбуждении они могут лопнуть, и...