Как сахар вредит здоровью человека?
к сахар вредит здоровью человека? 1. Лишний вес. Всем известно что сахар ведёт к набору лишнего веса. Большинство источников простых сахаров считаются «пустыми калориями». В отличие от таких продуктов, как овощи, фрукты, которые содержат тонны клетчатки, витаминов и минералов, сахар не добавляет в ваш рацион питания ничего…кроме калорий. 2. Может привести к раку. Сахар «питает» все клетки в нашем теле, даже раковые. Есть доказательства тому, что чрезмерное потребление сахара может вызывать определенные типы рака...