Найти в Дзене
Отдых на термальных источниках в -30 градусов
Слышали много о термальных источниках в Тюмени. Дождались, когда начались холода - 30 градусов и поехали. До Тюмени от нашего города 500 км. Выехали на машине рано утром, в районе 13 часов были в Тюмени. Сначала заехали на базу отдыха "Сосновый Бор". Там тоже есть термальные источники. Эта база расположена недалеко от посёлка Винзили. Условия проживания нам понравились, но свободных мест не было, там предварительно надо было бронировать места. За тем поехали мы на термальный источник "Дикий"(Советский, он же Дальний)...
125 читали · 5 лет назад
5 знаков зодиака, которым повезет в любви
Давайте сегодня обсудим, каким знакам зодиака легче всего найти любовь. Действительно, некоторые из знаков обладают чуть большими возможностями и способностями для поиска второй половинки, чем другие. Чаще всего это огненные и воздушные знаки, обладающие харизмой и коммуникативными навыками, что значительно облегчает поиск. Но не волнуйтесь, если не найдете себя в списке, не всегда найти любовь, это одно и тоже, что и удержать ее. В этой статье мы поговорим про 5 знаков зодиака, которым найти свою любовь легче всего, но и обсудим также что делать оставшимся знакам, которые не вошли в список...
239 читали · 5 лет назад
Похудеть за день. Экспресс - диеты
Куриная диета (до 2,5 кг за 3 дня) Куриное мясо содержит большое количество белка, благодаря этому все разгрузочные дни вы будите полны сил. Меню на три дня. Завтрак: 2 варёных яйца без соли и майонеза, чашка чая или кофе, можно с ложечкой мёда. Обед: сварите куриную грудку без кожи в 1,2 л воды. Поделите курочку с бульоном на три части, чтобы хватило его на три дня. Стакан воды, можно минеральной. Ужин: небольшой кусочек куриного филе укрыть "шубкой"из долек апельсина, сверху одна ложка нежирной сметаны...
5 лет назад
Нежная курочка в сырной шубке
Отбиваем куриное филе, чтоб оно было по толщине как можно тоньше. Теперь маринуем его. Для маринада потребуется: Смесь должна получиться пряно - солёная. Желательно замариновать на ночь, храним в холодильнике. Готовим кляр: Смешиваем все ингредиенты (сыр трём на мелкой тёрке). Хорошо взбиваем венчиком, постепенно добавляем муку. Кляр должен получиться как не очень густая сметана...
5 лет назад
Плазма в помощь: Лечение коленного сустава
Сейчас я расскажу про процедуру по спасению коленного сустава на левой ноге (2 стадия двустороннего гонартроза). Чтоб пройти эту процедуру надо чтоб показатели крови были идеальными.Для этого травматолог - ортопед, который будет делать эту процедуру, посоветовал месяц правильного питания. Отказываемся от алкоголя, курения, жирной пищи, мучных изделий, соль и сахар тоже ограничиваем. Желательно: курочку, рыбку, овощи, фрукты, молочные продукты. Через месяц сдаёшь анализ крови, если показатели хорошие, можно начинать процедуру...
832 читали · 5 лет назад
Эффективное лечение артроза коленных суставов на личном опыте (3 часть)
Опять поговорим о коленных суставах. У меня двусторонний гонартроз (справа 3 степень, слева - 2 степень ) с нарушением функции правого коленного сустава. Я уже борюсь с этим заболеванием 4 года. Пол года назад встала на очередь (по полису ОМС ) на эндопротезирование правого коленного сустава. Сдала все анализы и мне предложили на выбор областную больницу или частную клинику, которая специализируется на эндопротезирование суставов. Выбрала областную больницу (как то больше доверие она вызывает)...
1103 читали · 5 лет назад
Салат, который получается у всех
Очень простой в изготовлении и вкусный салат "Женский". Хочу поделиться рецептом салата, который может сделать каждый. Он нравится всем: мужчинам, женщинам, детям. А так как скоро Новый год, то обязательно попробуйте. Ингредиенты: Куриное филе варим 30 минут, кладём лавровый лист, чёрный перец, соль и любые приправы по вкусу. Филе лучше использовать охлаждённое, а не заморозку оно получается более нежным. Соотношение куриного филе и пекинской капусты 1:1. Салат не солим, так как майонез солёный и этой соли достаточно...
380 читали · 5 лет назад
Эффективное лечение артроза коленных суставов на личном опыте (2 часть)
В предыдущей своей статье, я рассказала про лечение двустороннего гонартроза коленного сустава. Это вызвало большой интерес у читателей (понимаешь, какое количество человек столкнулось с этим заболеванием). Если, изначально , в участковой поликлинике , врач ревматолог, посоветовал сразу встать на очередь по эндопротезированью коленного сустава и не тратить деньги на современные процедуры ,и я ему поверила, хотя заболевание было на начальном этапе, я просто упустила время...
1449 читали · 5 лет назад
Эффективное лечение артроза коленных суставов (на личном опыте )
Четыре года назад мне поставили диагноз - гонартроз двусторонний коленного сустава. Правое колено - 3 я степень. Врач ревматолог в поликлинике сказала, что все современные процедуры в платных клиниках не помогут, так что не тратте зря деньги. Мне назначили кучу таблеток и мазей, посоветовали сразу встать на очередь ( по полису ОМС ) на замену сустава на колене. Я пила таблетки, перепробовала кучу всяких мазей, ставила внутримышечно уколы...
4942 читали · 5 лет назад
Рыбный суп, который очень нравится детям
Чтоб бульон получился более насыщенным и вкусным, рыбки должно быть побольше, а воды поменьше, она должна лишь немного прикрывать рыбку. Входящие в её состав белки и жиры очень полезны для детского организма. Рыбные блюда нужно включать в рацион ребенка ни реже двух раз в неделю. Это рыбный суп - пюре. Мой ребёнок очень не любил рыбный суп. Я долго колдовала над рецептом. Варим бульон из красной рыбки (горбуша, семга, кита) минут 30 - 40. Соль, приправки по вкусу. Бульон процеживаем, рыбку вытаскиваем и разбираем на мелкие кусочки...
5 лет назад
Как избавиться от сосудистых звездочек на ногах(проверено на себе).
Я долгое время стеснялась носить юбочки, т. к. на ногах были некрасивые сосудистые сеточки, которые с годами становились все больше. Однажды попала на приём к сосудистому хирургу. Она пригласила меня на процедуру, после которой, смело можно надевать любую юбочку и красоваться на пляже красивыми ножками. Когда болезнь запущена, топвотребуется две такие процедуры. Укольчиком с тоненькой иголочкой вводят специальную жидкость в каждую веночку и она растворяется...
5 лет назад
Хочешь жить - в платную клинику
Я долго сомневалась в платной медицине. Много "страшилок" показывают по ТВ и пишут в прессе. Поэтому надеялась до 50 лет, если что, в поликлинике по полису ОМС мне обязаны помочь, но... Стал болеть бок и часть спины...
5 лет назад