Что нужно и не нужно есть после 50 чтобы оставаться здоровой и молодой
После 50 наш организм немного изменяется, нет я не в коем случаи не говорю о «старение» это полный бред. Просто наши потребности в еде немного меняются, а также способность организма перерабатывать определённую пищу. Поэтому сегодня мы говорим о том, что нужно кушать после 50 и что стоит исключить из своего рациона, чтобы ещё на долгие годы оставаться активной, здоровой и молодой! Давайте сначала поговорим о том, о чём стоит почти забыть в своём рационе. Почем я говорю почти? Поскольку вопреки...