Анна Воронова

В настоящее время активно ведутся споры о том, должна ли женщина работать. Особенно остро стоит вопрос о том, должна ли женщина работать, если она замужем. Многие придерживаются позиции, которая сводится к тому, что женщина по своему предназначению не должна работать. Что она должна следить за домом, детьми, заниматься своими «женскими» делами.  Мне хотелось бы опровергнуть данную точку зрения.  Во-первых, смущает сама постановка вопроса «должна». Никто никому ничего не должен.  Во-вторых, женщина - это прежде всего человек...

«Что внутри, то и снаружи» - сказал кто-то из великих.  Эта формула абсолютно верна и в обратную сторону. То есть не только наш внутренний мир формирует нашу реальность, но и то, что происходит во внешнем мире определяет наше внутреннее состояние. Наводя порядок в пространстве - автоматически подстраивается и облагораживается наше сознание. Решаются многие вопросы и задачи, казавшиеся неразрешимыми. Итак, несколько правил расхламления.  Проводить расхламление нужно примерно раз в полгода, не реже...

На данный момент существует огромное множество различных техник исполнения желаний.  Поделюсь одной из них, которая на мой взгляд универсальна.  На самом деле исполнение желаний - это не про чудо. Это про психику. Поэтому и работать нужно с самим собой и со своей психикой.  Итак, несколько пунктов, которые приблизят Вас к мечте.  Первое.  Расхламление.  Есть практически во всех тренингах и это отлично! Возьмите себе в привычку расхламляться. Наведите порядок в своём телефоне (удалите ненужные фото,...

Ревность - очень древнее чувство. Она возникает от страха быть покинутым. Раньше, в незапамятные времена наши предки жили общинами. Изгнание из общины приравнивалось к смерти, так как выжить в те времена представлялось возможным только в группе. В одиночестве же человек умирал от голода, холода и диких животных.  Этот инстинкт жив в нас и по сей день. Нам очень страшно быть недооценённым, брошенным, изгнанным. Кому-то удаётся «обуздать» себя в большей мере, кому-то в меньшей. Кто-то просто умеет хорошо скрывать свои истинные чувства...

На лекциях по психологии нам рассказывали историю про мужчину, который не испытывал никаких чувств. Совсем. Никогда. Ни к кому. Конечно, у него были определенные психические отклонения, но сейчас не об этом. У этого мужчины была жена. И она его любила. А он ее, как Вы понимаете, нет. Она очень сильно страдала от отсутствия чувств у него, они были на грани развода, но в один момент его озарило.  Он начал читать женские любовные романы. И спустя несколько месяцев жена была на седьмом небе от счастья...

Бывает, что коллеги становятся друзьями или любовниками. Зачастую это приводит к печальным последствиям. Лишь иногда это выливается в действительно крепкую связь. Поэтому, чтобы не потерять работу или не омрачить себе пребывание на ней, сохранить свою репутацию, добрые отношения в коллективе, стоит держать дистанцию в отношениях с коллегами. Как же вести себя на работе, чтобы не показаться нелюдимым и в то же время не приблизиться к кому-либо ближе, чем положено?    Не делитесь переживаниями и не выражайте сильных эмоций относительно чужих...

Любой человек, занимающийся трудовой деятельностью, ежедневно испытывает стресс.  Если Вы не умеете противостоять ему, он может накапливаться и выливаться в болезни, бессонницы и переедание.  Ниже представлены 6 способов быстро снять стресс во время рабочего дня. Его суть заключается в том, чтобы поочередно напрягать, а затем расслаблять основные группы мышц в течении 5-10 секунд. Такая небольшая физическая активность усилит кровообращение и поможет Вам немного расслабиться. Вредная пища, вроде...

Чувство вины - разрушительное чувство.  Часто мы можем ощущать себя виноватыми даже без весомой на то причины - т.е., мы не совершали никаких ужасных поступков, не причиняли никому зла, а просто, допустим, отказали кому-то в чем-то или же не оправдали чьих-то ожиданий. Чувство вины может возникать, как под чьим-то давлением, когда наши поступки подвергаются осуждению, так и без влияния со стороны. В первом случае происходит манипуляция нашими чувствами, даже если тот, кто осуждает не осознаёт этого...

Итак, перед Вами чек-лист совместимости с партнёром. Если пункт совпадает, ставьте +, если нет -. Без долгих предисловий - к делу. Первое. С этим человеком Вам хочется и комфортно быть самой собой. Вы не играете и не притворяетесь. Вы чувствуете себя свободно и не думаете над каждой его фразой «а что он имел в виду?», потому что он тоже с Вами такой, каким он является на самом деле. Второе. Вы чувствуете тотальное принятие. Принимаете Вы и принимают Вас. Никто не пытается переделать другого. И никто никого не осуждает...

Детские слёзы или детский плач , в целом , как и взрослый плач - это психофизиологическая реакция на внешние раздражители. У детей спектр раздражителей шире , чем у взрослых, в силу того, что дети не могут многое объяснить словами, как это делают взрослые, а используют слёзы, чтобы поведать о своём дискомфорте в том или ином аспекте жизни. Вообще у детей грань между слезами и смехом очень размыта. Как слёзы , так и смех - абсолютно адекватная эмоция, даже если кажется, что это не так.   В силу...

Прежде чем говорить о важности искренности в нашей жизни, хотелось бы определиться с тем, что мы подразумеваем под этим словом. У многих искренность ассоциируется с чем-то однозначно позитивным. Понятие «искренний человек» для большинства является синонимом слов добрый, открытый, честный и других характеристик человека со знаком плюс. А неискренний наоборот.  Но искренний человек не всегда равно добрый и улыбчивый. И вот почему. Искренность в широком смысле слова - это проявление тех эмоций, которые мы испытываем здесь и сейчас...

Для начала небольшое предисловие🙂 Я в принципе против идеи о том, чтобы удерживать кого бы то ни стало. Более того, нам  никого не удержать, как бы сильно мы не питали себя этой иллюзией. Поэтому, наверное, правильнее было бы назвать эту статью, «как разнообразить отношения», «как поддержать здоровый интерес друг к другу в браке» или «5 способов, как женщине стать лучшей версией себя в браке».  Вспомним, как начинались Ваши отношения.  Когда мужчина влюбляется - у него вырабатывается в большом количестве гормон - тестостерон...