Правильное питание,трудно ли ему придерживаться?
Здравствуйте уважаемые читатели,сегодня я бы хотел поговорить на тему правильного питания и как можно с лёгкостью ему придерживаться.Лично я считаю,что ему должен придерживаться каждый человек,потому-что именно от него зависит работа нашего организма,но проблема в том,что не у каждого есть сила воли на это.Признаюсь честно я сам долго к этому шёл,постоянно были какие-то отмазки мол"та зачем мне это нужно""я хочу нормально наедаться""мне лень каждый раз что-то новое готовить".
Но в один прекрасный день у меня появились жуткие боли в животе,я не мог ни есть ни пить...