Найти в Дзене
Благодаря одному простому упражнению у меня в 51 отличный иммунитет, сон и дыхание
Мне уже 51 год. Я являюсь обычным человеком у которого есть свои слабости. И в моей жизни, как, наверное, и в жизни многих, бывают дни, наполненные апатией. В такие моменты совершенно ничего не хочется. Пропадает желание бегать по утрам, делать зарядку, посещать спортивный зал. Даже выйти на прогулку под вечер тоже лень. Бывает всякое. Однако, даже в такие моменты я помню о своем здоровье. Одним из самых важных факторов оздоровления является регулярность. Проделав долгую работу по изучению различных методик, я открыл для себя одно простое, но весьма эффективное упражнение...
4 года назад
Дрозд - опасность для огорода! Каковы шансы в борьбе с этими птицами?
Целый год прошел с тех пор, как мы столкнулись с одним неприятным явлением. С наступлением весны на нашем огороде вдруг появились забавные птицы. Интересно, что никто не мог сказать, что это за чудо такое пернатое! Окрас у них был темно-серый с коричневыми крапинками, а нрав - веселый, шумный. Мы подумали, что птичкам понравился наш огород своей живописностью. Гостей мы выгонять и не собирались. Как-то знакомый увидел на огороде приглянувшихся нам птиц. Его заключение повергло нас в шок. Он сказал, что это дрозд-рябинник, который заставит нас вскоре забыть об урожае ягод...
4 года назад
Мужу предложили купить дом за 49 тысяч в глухой деревне. Ездили смотреть, в чем же подвох
История начинается с того, что однажды мужу знакомые предложили посмотреть землю и дом всего за 49 000 рублей, да еще и с торгом. Природу обещали просто восхитительную! Выяснив, где находится дом, было определено, что это заброшенной село. И дороги к ней ведут грунтовые. По качеству можно сказать, что они размыты и заросли. Поэтому добраться можно только с помощью внедорожника. К газопроводу село не подключено. Электричества там тоже нет. Вообще заповедные дикие места. Даже мобильник не ловит сеть...
4 года назад
Норма артериального давления у пожилых людей
При повышении или понижении артериального давления, у человека отмечается ухудшение самочувствия, пожилые люди скачки давления ощущают сильнее, чем молодые люди. Когда происходит повышение давления, отмечается – головная боль, головокружение, тахикардия, боль в груди, мелькание мушек перед глазами, тошнота, в некоторых случаях может быть рвота, также бывает онемение рук и ног. Если происходит понижение давления, то отмечается – головокружение, при резком понижении давления возможен обморок, присутствует...
102 читали · 4 года назад
Ученые стали на сложный путь определить все последствия заболевания новым коронавирусом
Ученые стали на сложный путь определить все последствия заболевания новым коронавирусом Ученые только сейчас начинают правильно оценивать масштаб сложностей со здоровьем, которые вызываются новым коронавирусом. Есть информация о том, что влияние болезни может носить длительный характер. От него могут страдать как пациенты, так и вся система здравоохранения. Сложности возникают из-за того, что кроме проблем респираторного характера возникает поражение различных внутренних органов. При этом могут случаться даже катастрофические изменения в них...
4 года назад
Вот почему в России так много заразившихся
Когда всё только начиналось, по телевизору активно обсуждали, что происходит за границей, однако, в нашей стране ограничительные меры долгое время не вводились. Но статистика заболевших неуклонно росла, и вот был объявлен месяц самоизоляции, обязательное ношение масок и повсеместное измерение температуры. ВОЗ объявила, что группой риска являются пожилые, а также люди с хроническими заболеваниями. Было отмечено, что огромную роль в борьбе с вирусом занимает иммунитет человека. И вот перед каждым...
148 читали · 4 года назад
10 Продуктов, восстанавливающих печень
Рассмотрим, какие можно употреблять продукты, чтобы восстановить печень и поджелудочную железу после каких – либо воспалений. Врачи рекомендуют питаться исключительно нежирными продуктами, чтобы ее не перегружать, например, рыбу или мясо, приготовленные на пару, овощи, каши на воде. Но кроме этих продуктов также можно употреблять и другие не только полезные, но и вкусные. Главное помнить, что есть их нужно регулярно, но в меру. Когда идет процесс восстановления печени, нужно строго отказаться от жаренной, острой пищи, от алкоголя, сдобных и мучных изделий...
168 читали · 4 года назад
Как защитить клубнику от птиц?Самые действенные способы
Многие садоводы сталкиваются с проблемой, когда богатый урожай ягод безжалостно уничтожается птицами. Существует несколько эффективных способов, при помощи которых можно избавиться подобных вредителей. Сетчатые укрытия Защитить урожай клубники и иных ягод помогут сетчатые укрытия, которые в широком ассортименте представлены на рынке товаров для сада. Они могут быть изготовлены из металла или полипропилена, а при выборе важно обратить внимание на размер ячеек. Полотно рекомендуется крепить на невысокие колья, предварительно вбитые в грунт...
4 года назад
3 Продукта, которые помогут хорошо работать поджелудочной и способствуют восстановлению печени
В просторах интернета существует множество статей о продуктах, которые надо употреблять, чтобы быть здоровым. Но в большинстве из них не указываются их полезные свойства, какие витамины они содержат, и чем помогут вашему организму. Ниже я расскажу о трёх продуктах, которые помогают справляться с непростой работой немаловажным органам пищеварительной системы: печень и поджелудочная железа. Печень принимает участие в очищении организма, с её помощью обезвреживаются и выводятся различные токсины...
176 читали · 4 года назад
Что не любят пионы: 6 главных ошибок
Пионы считаются одними из самых ярких и пышных жителей цветников. Они даже в одиночку могут заполнять собой целую клумбу и радовать глаз своими яркими и пышными бутонами. Сами эти цветы довольно неприхотливы в уходе, но всё же стоит соблюдать некоторую осторожность, чтобы вырастить красивый цветок и не навредить растению. Стоит рассмотреть некоторые ошибки, которые не стоит допускать, чтобы добиться желаемого результата. 1. Выбирайте место для посадки с умом Пионы очень капризны в плане частых...
4 года назад
Научный тест с кулаком для определения здоровья ваших сосудов
Недомогания, усталость люди часто списывают на работу или возраст. Повторение неприятных симптомов заставляет проверить состояние кровеносных сосудов. Самодиагностика склонности к болезням позволяет вовремя понять, что пора позаботится об организме. Система кровообращения влияет на все органы организма. Американский врач Эдгар Ван Найс Аллен специализировался в области сердечно - сосудистой медицины. Его тест для определения кровоснабжения руки был создан в начале прошлого века и остаётся актуальным и сейчас...
4 года назад
Самый необходимый предмет на огороде
Наиболее подходящее место для приобретения садовой утвари – это специализированные магазины и прилавки. Но, что же делать, если человек забыл о некоторых вещах? Иногда, даже самые обычные изделия могут стать нужными и несомненно помочь на огороде! Самая удивительная находка – это прихватки из силикона...
4 года назад