Пилатес для мужчин, в чем фокус?
Существуют десятки различных видов спорта, и каждая разновидность подразумевает максимальную нагрузку на определенные группы мышц. В этой ситуации достаточно часто встречается такое явление, как спортивный травматизм. На курсах спортивной медицины в непрерывном режиме происходит поиск новых методов ведения посттравматического периода или (что предпочтительней) его профилактики. В качестве метода релаксации мышечных групп у профессиональных спортсменов разработан адаптационный курс физических нагрузок – пилатес...