Найти в Дзене
Святая усталость.
Твоя усталость имеет достоинство! Не спеши исправлять или отталкивать её, ибо усталость содержит много информации, даже терапии. Ты прошел долгое путешествие от звезд, друг. Склони голову перед своей усталостью и больше не борись с ней. Нет ничего постыдного в том, чтобы признать, что ты не можешь идти дальше. Даже мужественным людям нужен отдых. Для великого путешествия, что простирается впереди...
6 лет назад
4 способов, как не стоит поддерживать близкого человека
Каждому из нас время от времени нужна поддержка близких. Но в нашей культуре иногда поддержкой называют то, что не имеет к ней никакого отношения. Например, призывы «Собраться и держаться», поучения, причитания, а иногда даже запугивания. Если человек сообщает, что с бедой он предпочитает справляться сам и не нуждается в поддержке, скорее всего, он сталкивался именно с такой разновидностью «помощи». Разбираемся, как не стоит поддерживать близких. 1. «Соберись!» Призывы к стойкости, фразы «Крепись», «Держись» и тому подобные – не самый лучший способ поддержать...
6 лет назад
Этот день прекрасен.
Этот день есть, и он невероятен сам по себе, как и всякий другой обыкновенно необыкновенный день. Для этого не нужна особенная цифра в календаре, мероприятие или праздник. Любой день, независимо от его наименования в неделе, — это изумительное свежее начало путешествия наших удивительных жизней. День, когда каждому из нас даруется ещё один шанс ворваться в этот бесконечный мир и вложить в него замечательную частичку своей неповторимой личности...
6 лет назад
Сколько смысла в этом слове "Любовь"
Им называют все — от похоти, желания или привычки до высокой любви или высшей. Чистота любви измеряется тем ощущением счастья, которое она приносит. Если мы страдаем из-за нашей так называемой «любви», это означает, что наше чувство еще далеко от чистоты. К нему примешиваются невежество, эгоизм, привычка, страх, вожделение, надежды на материальные приобретения, зависимость или другие состояния души. Они-то и являются истинными источниками страданий, когда мы «любим». Любовь подобна золотоносной руде, извлеченной из недр земли...
6 лет назад
Как важно знать, что ты кому-то нужен
Вы можете подумать, что Вы совсем не важны в этом мире. Но кто-то пьет каждое утро кофе из любимой чашки, которую Вы ему подарили. Кто-то услышал песню по радио, которая напомнила ему о Вас. Кто-то прочел книгу, которую Вы ему рекомендовали и с головой погрузился в нее. Кто-то вспомнил Вашу шутку и улыбнулся, возвращаясь вечером с работы...
6 лет назад
Как нас меняет любовь?
Люди, которые нас по–настоящему любят , меняют нас не через давление , не через требования , и даже не через советы и логические обоснования . Их Любовь меняет нас через принятие . Они показывают нам две , казалось бы несовместимые , вещи . Первая – они показывают нам боль, которую мы доставляем себе и им своими неразумными поступками. А вот вторая... Вторая – это полное принятие нас такими, как мы есть...
6 лет назад
Неумение выражать чувства
Мы стремимся если не к пониманию, то хотя бы быть понятыми. Существует немало полезных психологических текстов, объясняющих, что о своих чувствах и желаниях надо говорить: к сожалению, один из самых живучих социальных стереотипов – представление о том, что любящий человек - это тот, кто без слов знает, что тебе нужно и что ты чувствуешь. А если не понимает и не догадывается, значит, не любит. Но проблема не только в умолчании, но и в адекватном выражении, как потребностей, так и чувств. Если вы не умеете выражать чувства, вас не поймут...
6 лет назад
Речь Опры Уинфри перед выпускниками Гарвардского университета, 2013
«За свою карьеру я провела более 35 000 интервью. Каждый раз, как только камера отключалась, гость программы поворачивался ко мне и спрашивал: «Все прошло хорошо?». Я слышала это от президента Буша и от президента Обамы. Я слышала это от героев и домохозяек. Не важно, каких высот вы достигнете. В какой-то момент вы обязательно споткнетесь, ведь планка постоянно поднимается. Если вы постоянно стремитесь выше и выше, то, как предсказывает миф об Икаре, в какой-то момент вы начнёте падать вниз. И когда это произойдёт, я хочу, чтобы вы знали и помнили: неудач не существует...
6 лет назад
Понятия "мечта"
Во-первых, мало, кто по-настоящему к ней стремится, хотя постят на странице всякие картинки, а-ля "Не откладывай на завтра", "Жизнь одна, жить нужно ради мечты". Пытаются создать видимость того, что "я тоже не лох, вот я что-то делаю, всё время в думках непонятных, пишу отчеты о проделанной работе". Думаю, суть Вы уловили. Все делают вид, что что-то делают. Этому поведению я вижу одно объяснение: эта мечта не Ваша, она надуманная. Она не двигает Вас. Настигает стагнация, фрустрация, прокрастинация и множество других слов на -ция со сложным значением...
6 лет назад
Топ 10 популярных сайтов, где можно тренировать мозг
Обзор самых популярных сайтов, которые используя разнообразные методики, предлагают "мозговые тренажеры" для улучшения умственных способностей, памяти и других когнитивных функций. 1. lumosity.com Наверное, известнейший сайт с научно разработанными упражнениями для тренировки умственных способностей, улучшение памяти. На сайте есть как бесплатные приложения, так и доступные только подписчикам. 2. brainmetrix.com Вы найдете здесь множество "фитнес-тренировок", которые помогут Вашему разуму обрабатывать...
6 лет назад
Начните доверять себе | Мотивация
Есть очень хорошая фраза, «Мы делаем себя либо сильными, либо слабыми, количество труда, одно и то же» Теперь я с этим согласен, но так было не всегда. С самого рождения люди говорили мне, как поступать, и часто я слышал слова: у тебя не получится! И я соглашался с этим. Не может же столько людей ошибаться. Ведь все мы хотим примерно одинаковых вещей: много денег, влияние и слава. Стремимся быть здоровыми и красивыми. И все это, мы непременно хотим получить, пока мы молоды. Но почему же тогда, так...
6 лет назад
Что такое ЛЮБОВЬ?
Любовь - это значимый и меняющий жизнь опыт. Одни люди верят в настоящую любовь, а другие утверждают, что это глубокое и рациональное чувство. Люди продолжают отдаваться любви, в конце концов что за жизнь, без любви. Вот 5 интересных фактов о любви: 1) Достаточно всего 4 минут чтобы решить, нравится ли вам кто-то или нет. Этот факт на самом деле имеет мало общего с техниками обольщения и другими традиционными приемами флирта. На самом деле более значимы: язык тела, тембр и темп вашего голоса...
6 лет назад