Боремся с холестерином с помощью орехов
Каждый человек, который следит за своим здоровьем прекрасно знает, что при повышенном уровне холестерина следует держаться строгой диеты, дабы избежать пагубным последствий. Но как можно скрасить скучные блюда, в которых напрочь отсутствует жареная пища, а хороший жирный кусок мясо заменили овощами? На помощь придут орехи, ниже поговорим об их пользе и как они могут помочь с холестерином. Также автор не может не предупредить вас, что каждый организм уникален и у вас вполне может быть аллергия на орехи...