Парилкин

Все давно знают об удивительных свойствах сауны, благодаря ей тело избавляется от токсинов из организма, улучшается кровоснабжение кожи, убирается умственная и физическая усталость, организм укрепляется и становится более устойчивыми к инфекциям. Неправильное питание, болезни, курение, употребление наркотиков,алкоголя и других вредных веществ - это лестницы, которые ведут по прямой линии к самоотравлению организма. Его последствия - многочисленные заболевания, усталость, потеря гибкости суставов, нарушения иммунной системы и изменения кожи...

Многими посещение бани воспринимается исключительно как способ приятно провести время и пообщаться в дружной компании. А в то же время, систематические банные процедуры — это прекрасный способ как не допустить многих заболеваний, так и ускорить лечение уже существующих. Скорее всего, о самом главном свойстве бани — способности провоцировать усиленное потоотделение — известно каждому. Однако мало кто понимает, насколько важно для организма такое состояние: пот выходит из нашего организма не сам по...

Русичи с древних лет мылись в жаркой бане. В то время европейцы не имели привычку даже просто мыться, а наши далёкие предки в бане не только очищали тело от грязи, но и умело использовали её для лечения. Виды банных веников В бане обязательно ходили с веником. Он был связан из разных растений. Веник для бани следует взять от 40 до 75 см, с ручкой около 15 см. Правильно высушенных листья должны быть насыщенно зелёного цвета без желтизны. 1. Берёзовым веником можно париться 1-2 раза. Он омолаживает и тонизирует кожу...