Психология для реальной жизни. Ирина Кураж

- Ты корону примерила? - Громко спросила женщина в тишине полуспящего ранне-утреннего вагона экспресса. Пассажиры мгновенно вышли из состояния полудремы.  - Она спросила про корону или корову? - Пронесся по вагону шуршащий шепот.  Требования дамы, тоном не терпящим возражений, по поводу немедленной примерки короны продолжились с еще бОльшим эмоциональным накалом:  - Какая посуда?!!! - Леди уже почти кричала в трубку. - Бросай ее к х...ам. И немедленно примеряй!! Надо же понять, подходит ли тебе размер, как она смотрится под корону и твое платье...

Даже внешне взрослые люди часто рассуждают об отношениях, как о бесконечной романтике, которую все переживают на первой стадии влюбленности:  «Я хочу, чтобы было так, как вначале!».  Понимаю.  Но отношения - это процесс. А любой процесс имеет свое начало, динамику развития, окончание. При желании его можно продолжить, но уже в другом качестве.  Давайте рассмотрим и, конечно, обсудим стадии трансформации процесса отношений. Стадии развития отношений между мужчиной и женщиной: 1. Начальная.  С которой...

На днях моя коллега, а ранее студентка, попросила супервизию, а я, пока мы беседовали и разбирали сложные моменты, вспомнила свою историю, которая произошла несколько лет назад, но в памяти осталась навсегда. Такие истории - профессиональная удача и человеческая боль.  (! Конфиденциальность сохранена, некоторые факты изменены) *** Дети знаменитых родителей, чаще всего, невероятно одиноки. Ведь родители принадлежат миру, обществу. Можно читать их книги, смотреть на них по телевизору, подглядывать в щель двери, когда они общаются с такими же знаменитыми людьми...

Жизнь вокруг нас «Осенний вечер. Гамбургер. Фонарь», - подумала я, глядя на парочку, с которой мы вместе ждем, когда загорится зеленый свет для пешеходов.  В субботний вечер вокруг прогуливается очень много разных парочек, но эта запомнилась особенно.  У нее смешная шапка - ушанка непонятного зелено-рыжего цвета и широченные штаны. Ему приходится сложиться почти пополам, чтобы ей было удобно кусать гамбургер, который они делят на двоих.  - Холодно, - говорит молодой человек, отдает ей последний...

Девушка на лавочке говорит очень уверенно, родительско-назидательным тоном, чеканя каждое слово: - Когда я стану твоей женой… - Но уже через секунду ее интонация меняется, - В смысле, мои мечты?! - Она вскакивает с лавочки и смешно подпрыгивая на месте от переполняющих ее эмоций, - Ты серьезно? - До истерики полшага. - Да что ты о себе возомнил, - родительский тон вернулся, но всего лишь на несколько мгновений, - судя по начавшейся истерике, молодой человек прервал разговор. - Миша, Миша! - Девушка...

«Жизнь пренеприятная штука, но сделать её прекрасной очень нетрудно.  Для этого недостаточно выиграть 200 000, получить Белого Орла, жениться на хорошенькой, прослыть благонамеренным — все эти блага тленны и поддаются привычке.  Для того, чтобы ощущать в себе счастье без перерыва, даже в минуты скорби и печали, нужно:  а) уметь довольствоваться настоящим и  б) радоваться сознанию, что «могло бы быть и хуже». А это нетрудно. Когда у тебя в кармане загораются спички, то радуйся и благодари небо, что у тебя в кармане не пороховой погреб...

Фильм глазами психолога Посмотрела  фильм «Аритмия» (Россия, 2017)  впервые, хотя, много о нем слышала ранее. Что поразило больше всего, - насколько точно были прописаны образы главных героев и подобраны актеры. Как в старом советском кино, где на основе любого фильма можно было проводить практикум по психологии личности для студентов психфака. Аплодирую стоя режиссеру и сценаристу. Почти реалистично показаны будни медиков СМП в регионе. После этого фильма хочется каждому работнику пожать руки и сказать: «Ребята, спасибо за ваш труд в «особенных» условиях и держитесь»...

Жизнь вокруг нас   Мой мобильный Интернет впервые в жизни дал сбой и, также, впервые, я поняла, насколько от него завишу. Чтобы найти ближайший офис Билайна мне даже пришлось обратиться к незнакомому, по счастью, адекватному человеку. - Не переживайте, сейчас все выясним, - обнадёжил менеджер, - бойкий светловолосый юноша, и тут же добавил, - вообще-то мне уже пора домой, смена закончилась моя, - при этом он отвёл плечи назад, слегка округлил грудь и, для пущей значимости, ещё и приподнял подбородок...

Фильм глазами психолога «Переводчики» (2019, Франция) - психологический триллер. Детективы - отличное средство для тренировки мозга психолога. И детективная романтика Агаты Кристи в современной интерпретации очень подошла под мой запрос. В основе сюжета – профессия переводчика и ее оборотная сторона, которая мало известна представителям других профессий. - Текст всегда одерживает победу. Текст и писательство, - сильные слова, после которых хочется сесть за свой рабочий стол и реализовать свои книжные идеи...

«...Ты понимаешь, он так долго звонил, что я не могла не ответить. А вдруг это что-то срочное? Или он в беде, и я единственный человек, который сможет ему помочь. А потом он приехал... Сказка... Но в этот раз совсем недолго... И каждый раз я думаю, ну, вот он поймёт, что я его жду, что я изменилась, что я... А он... - не сообщение, - целый роман в слезах и стенаниях. - Скажи, что мне делать?», - это уже давно риторический вопрос.  Мой практический опыт работы с людьми, зависимыми в отношениях, показывает,...

Очень часто причины ситуативной тревожности или эмоциональной нестабильности - в нездоровых шаблонах мышления, которые закладываются в нас родителями, социумом или привычкой мыслить стереотипами. Кроме того, страх быть счастливыми и радоваться жизни – тоже из серии: «Отложить деньги «на черный день», «Не смейся, не радуйся, а то плакать придется» «Худо-бедно живем…». Сами программируем негативные ситуации, а потом удивляемся и сетуем на отсутствие везения.   Рассмотрим на практических примерах несколько самых распространенных шаблонов негативного мышления и восприятия мира...