Найти в Дзене
Причины беспричинной грусти
У вас бывает так, что грусть нападает неожиданно и без основания? Порой такой перепад очень мешает. Особенно, когда нужно работать, а делать это уже не хочется. В чём же причины "беспричинной" грусти? Какая обстановка вокруг вас? Кто бы что ни говорил, но обстановка имеет большое влияние на эмоциональное состояние человека. Причём это происходит бессознательно. Если вы находитесь в комнате, полной тёмных тонов, то это точно отразится на вашем эмоциональном состоянии. И, скорее всего, причина неожиданной грусти именно в этом...
6 лет назад
5 жестов лгуна. Проверьте, не врут ли вам
Все знают о том, что скрещенные руки - это закрытая поза. Но, что вы знаете о жестах обмана? Давайте рассмотрим 5 из них. Ничего не слышу, не вижу и не говорю Доказано специалистами, что дети во время обмана закрывают рот рукой. С возрастом такой жест становится менее заметным, но всё же никуда не исчезает. Говоря неправду, человек прикрывает рот рукой. Таким образом его подсознание говорит ему: "Прекрати врать!". Обманщик может касаться своего уха. Этим он показывает, что не хочет слышать ту ложь, которую говорит...
6 лет назад
"Как я пыталась нравиться всем" - моя печальная история.
Я - тот тип людей, который пытается понравиться каждому и всем угодить. Из личного опыта хочу поделиться последствиями всего этого. Я всё равно никому не нравлюсь Печальный факт, но я не добилась того, чего хотела. Поначалу всё шло хорошо. Я действительно нравилась людям, но потом они воспринимали это как должное. Зачем им любить меня, если я всё равно буду стараться им угодить? Думаю, что лучшим решением было бы показать им, что я люблю себя. Тогда, возможно, они сделали бы также. Но в этой ситуации ни в коем случае нельзя обижаться на людей...
6 лет назад
Как перестать думать и начать действовать
Вы тщательно обдумываете какой-то вопрос на протяжении долгого времени, но он до сих пор не решён. Знакомо? Как же перестать прокручивать в голове одни и те же способы решения и начать действовать? 1. Хватит бояться Отчасти такое долгое раздумье появляется или от неуверенности в себе, или от страха изменений. Бояться перемен - нормально. Так уж устроена наша психика. Но вы можете это изменить. Конечно, для этого понадобится не мало усилий, ведь пойти против подсознания - нелёгкий путь. Поймите, страх изменений - это лишь страх вашего подсознания...
6 лет назад
Задумайтесь, на что мы тратим время...
Только оглядываясь назад в прошлое мы понимаем, как быстро бежит время. Будучи подростком, мы думаем, что вся жизнь впереди. В 40 лет кажется, что всё ещё успеется. А в 65 лет приходит осознание того, что времени осталось не так уж и много. Не мы имеем время, а время имеет нас. Одна из самых больших ошибок человека - думать, что у него есть много времени. "Я начну новую жизнь с понедельника". "Я точно решусь на это завтра". "С 1-ого числа я начну бегать по утрам". Сколько раз вы говорили себе это?...
6 лет назад
Как быть самим собой и Почему это так сложно?
Казалось бы, что сложно в том, чтобы быть самим собой? Просто ведёшь себя так, как хочется! Но, видимо, не всё так "просто". Почему мы не можем быть самими собой? Человек - социальное существо. В детстве мы хотим нравиться нашим родителям, а во взрослой жизни - каждому знакомому человеку. Именно поэтом появляется желание либо показывать только свои лучшие стороны, либо притвориться совсем другим человеком. И всё-таки, как быть настоящим? В какой-то степени, человек не может быть самим собой перед другими из-за своей неуверенности...
6 лет назад
Любовь к себе - не эгоизм. Как полюбить себя?
Любовь к себе - это не просто слова. Это один из факторов, без которых сложно стать по-настоящему счастливым. Если вам хочется обрести гармонию с собой и полюбить себя, то у меня есть 7 способов, как это можно сделать. Любовь к себе - не эгоизм. Любить себя не означает быть высокомерным нарциссом. Многим из нас родители прививали скромность. Нам говорили о том, что нужно уступать, думать о желаниях других, "не высовываться" и так далее. Но это не значит не уважать и не любить себя! Можно быть скромным и добрым человеком, но при этом думать и о своих потребностях...
6 лет назад