Rosa Log

Я этому обучаю своих учеников и это самое важное в моем подходе❗️ Когда человек без страха может строить свое далёкое будущее, то у него ВКЛЮЧАЮТСЯ новые коды или нейроны долголетия.⠀ В гипнозе такой подход называется прогрессией. А самое главное, что одна из функций мозга, которую мы называем антипацией, связана с нашим будущим “ДОСТРОЕНИЕМ” Это как две стороны одной медали. Но, к сожалению большинство людей неосознанно используют ТОЛЬКО одну сторону, и додумывают негативные сценарии. А я обучаю тому, как использовать вторую, которая несёт в себе позитивные достройки❤️ Пройдя обучение, человек может автоматически переключаться на другие частоты и оказывается в совсем другом пространстве, где лежат его РЕСУРСЫ для успешной и комфортной жизни. ( *Антипация - Это, когда человеческий организм ПРЕДУГАДЫВАЕТ некоторую ситуацию, что может проявляться в движение отдельных частей тела или разговора. НАПРИМЕР: Он только подумал, а ты уже поняла или, когда мы чувствуем, что нам сейчас позвонит подруга и т.д) Ставьте «+», если хотите узнать больше про обучение гипнозу

ДЫХАНИЕ - ВАШ ИНСТРУКТОР ПО ОМОЛОЖЕНИЮ. Ритм нашего дыхания постоянно меняется в течение дня. ⠀ Оно подстраивается под физические нагрузки и он непостоянен, как наши чувства. ⠀ Мы расслабляемся — дыхание замедляется. Нас что-то возбуждает — дыхание учащается или, наоборот, становится поверхностным. ⠀ Стресс перехватывает дыхание. ⠀ Печаль делает его монотонным с перерывами на вздохи. ⠀ Испуг заставляет затаить дыхание: что-то сдавливает горло. ⠀ Так дыхание отражает то, что с нами происходит❕ ⠀ Каждая эмоция связана с определенным типом дыхания. Если поменять тип, это повлияет и на связанное с ним чувство. ⠀ Дыханием мы можем вернуть себе контроль и управлять эмоциями💯 ⠀ Управление дыханием — быстрый и надежный метод стимулирования нервной системы. Вместо того, чтобы постоянно напоминать себе: спокойно, спокойно, — можно просто «выдохнуть» то, что тебе мешает наслаждаться жизнью... Кому интересно узнать больше, КАК ИМЕННО это делать, напишите мне в Instagram: rosa_log.

В глубине души почти любой из нас считает, что должен бы быть получше. Мы думаем, что оценки у нас должны бы быть повыше. Мы хотим пользоваться большей популярностью среди сверстников и тусоваться в самой модной компании. Мы сами чувствуем, что не оправдываем родительских надежд, а тут еще предки подливают масла в огонь, постоянно доставая нас фразами типа: «У всех дети как дети, а ты!.. Хоть бы с брата своего брал пример!» Когда скучно и грустно, будь сам себе лучшим другом. Просто скажи себе, что до сих пор жил настолько правильно, насколько мог. Ведь никто из нас не ставит себе задачи как можно сильнее испортить себе жизнь! Конечно, ты делал время от времени какие-то глупости, но, набираясь опыта, ты скорее всего сможешь избегать этих ошибок в будущем. Любить себя научишься, когда научишься себя прощать. Даже если ты допустил в жизни какие-то серьезные ошибки, даже если ты причинил этим какую-то боль другим, чувство вины не поможет. Если чувствуешь себя за что-то виноватым, то уже достаточно себя наказал. И никому в мире не станет лучше, если ты лишние полгода будешь продолжать изводить себя чувством вины. ©"Прорвемся!" Эндрю Мэтьюз