Найти в Дзене
Почему именно ты никогда не похудеешь?
Наши тела специально созданы для того, чтобы мы могли пребывать в них отведенный нам жизненный срок в максимальной безопасности и с максимально возможным комфортом. Каждая система тела сконструирована так, чтобы сберечь жизнь, оградить ее от любых возможных мыслимых и немыслимых угроз и внешних неблагоприятных факторов. Проблемы с телом у нас возникают не потому, что оно такое глупое, неправильное, дурное или какое там еще, а потому, что мы просто не пониманием и не до конца осознаем его предназначение и принципы его функционирования...
5 лет назад
Крутая мотивация для похудения
И прекрасно же знаешь, что нужно действовать... Море мотиваторов прошло через твои зрачки… и залегли мертвым грузом на дно мозга. Сколько ты их видел в своей жизни, друг мой, ну-ка вспомни… Почему не работает это раздражающее тупое "Действуй!"?! Да потому, что энергия, нужная для реализации, выдаётся совсем на другом уровне! Чичас расскажу, не нервничайте.. Формула, которая может сдвинуть с дивана вашу пухлую пятую точку - она вообще выглядит довольно просто Результат = мотивация + действие И чем сильнее мотивация, тем круче результат...
5 лет назад
8 способов похудения, которые проверены лично. Что работает, а что нет?
Я знаю в теории тысячу и еще два способа похудеть. От самых диких до разумных и безопасных. И 8 способов проверенных мною лично на своей шкуре. Не все они абсолютно рабочие. И прямо сейчас собираюсь проверить на себе 9-й способ. Но об этом позже. Итак, какие способы реально работают? Договоримся сразу, что рабочим мы называем способ, реально уменьшающий вес, и понимаем при этом, что рабочий не означает полезный! *** Что работает Низкокалорийное ПП (минус 7 кг /мес) К рабочим способам можно отнести классическое низкокалорийное ПП (7кг/мес)...
5 лет назад