oLeo Somna

Письмо: "Как Леонид Somna показал мне, что утренний цигун в 10 минут может изменить день" Меня зовут Елена, хочу рассказать, как случайная идея однажды перевернула мой обычный ритм — и, возможно, подтолкнёт тебя к чему-то новому. Раньше я была фанатом утренних пробежек. Это бодрило, но не давало покоя внутри. Знаешь, как будто ты бежишь, а внутри всё равно суета? Мне хотелось чего-то другого, но я не знала, с чего начать. Тут я узнала о Леониде и его подходе к цигуну. Сначала отмахнулась: «Это же что-то заумное, наверное, для тех, у кого куча свободного времени». У меня же — работа, дела, вечный цейтнот. Но любопытство взяло верх: «А вдруг это проще, чем кажется?» И я решилась — открыла его курс «Дао цигун 2.0». Что я нашла? Начала с 15 минут — просто между делами, без лишних ожиданий. Думала: «Посмотрю, и ладно». Но уже через пару дней меня будто повело. Я стала замечать, что сама жду этих моментов — как будто тело решило: «Это моё, давай ещё». Потом пришло ощущение лёгкости. Шумный день, срочные задачи, даже мелкие неудачи — всё это перестало цеплять. Я научилась дышать глубже, и вдруг оказалось, что внутри есть место, где тихо и спокойно, как в лесу после дождя. А главное — я почувствовала себя живой. Не из-за громких побед или выходных, а просто потому, что этот маленький ритуал разбудил во мне что-то настоящее. Леонид Somna — не просто мастер. Он тот, кто помогает найти свою энергию, даже если ты вечно занят. И цигун — это не про строгие правила. Это про момент, когда ты сам хочешь продолжать, потому что чувствуешь: оно работает. Сам курс здесь: oleosomna.ru/dao P.S. Но есть еще бесплатный урок. Попробуй 15 минут — просто включи урок от Леонида. Обещаю, через 5 дней ты поймёшь, что суета где-то там, а ты уже здесь — в своём ритме. t.me/...bot