Федор Чепкий

Большие ноги в воркауте это более чем реально, и Игорь вам это докажет. Сегодня мы поговорим о его необычном подходе к тренировке ног, поверьте это действительно интересно и большую часть из его арсенала упражнений вы никогда не делали а вполне возможно даже никогда и не видели. Также сегодня мы  посетим несколько Американских парков для занятий калистеникой от первого лица, узнаем как живет и тренируется сам герой сюжета в Соединенных Штатах и конечно же дадим массу советов касательно развития мощных ног...

Каких-то 12 лет назад этот парень курил траву и выглядел мягко говоря не как атлет (https://www.instagram.com/p/CfFTszvvkPd/), однако сегодня, Скотт Бернхард, имеет отличную сухую форму, не только ведет ютуб каналы, фестивали и другие мероприятия набирая миллионы просмотров но еще и является веганом. Именно на канале этого атлета проводились все самые нашумевшие челленджи на выносливость, в которых принимали участие различные тяжеловесы вроде Akeem Supreme и ему подобных. Но и сам Скотт тоже от них не отстает...

Выпуски с этим атлетом вы могли видеть на многих спортивных каналах, однако я просто не мог не связаться с Кимом для того, чтобы немного больше раскрыть его как личность и задать уже свои вопросы, касательно здоровья, формы, тренировок и жизни в целом. Я всегда стараюсь донести до зрителя мысль, что в спорте для себя, нет каких-то правил, и вместо каких либо оправданий, предлагаю вам как в старой доброй рекламе олдспайса взгянуть на физическую форму Кима и сравнить ее со своей. И если у вас нет...

Знаете  что меня немного расстраивает? Да, я горжусь что как актер, я преуспел в образе человека, который совершенно отличается от моего собственного, и этот персонаж был очень притягивающим. Но с другой стороны, до сих пор, когда я встречаю людей, они в прямом смысле разочаровываются, когда видят настоящего меня, потому что тот персонаж произвел на них такое сильное впечатление что они смотрят и говорят: "Блин, мужик я надеялся увидеть Бойка в реальной жизни, где твои усы и прическа. Зачем ты так...

Этот актер безусловно запомнился многим в роли Юрия Бойко, причем не только своей харизмой и актерской игрой но во многом своим невероятно высоким уровнем как боец. Уверен, вы уже знаете информацию о том, какими видами спорта занимался актер и какими поясами владеет. Этой информации в сети предостаточно. Сегодня не об этом, я хочу затронуть лишь ранее не известные факты о том как на самом деле тренировался актер, кого он считает лучшим бойцом и какие боевые сцены он сам считает лучшими. Поговорим о его тренировках пресса и не только, обсудим травмы и постановки его самых сложных боевых сцен...