ИЗМЕНИ СЕБЯ

Представьте, что вы живете своей обычной жизнью, зарабатываете деньги, учитесь, строите отношения, беспокоитесь из-за мелких проблем, и вдруг вас обвиняют в тройном убийстве, которое вы не совершали и приговаривают к пожизненному сроку. Какими будут ваши эмоции, переживания, действия? Что вы подумаете о всех тех своих проблемах, о которых беспокоились раньше? Были ли они непреодолимы? И стоили они тех страхов, беспокойств, бессонных ночей и постоянной тревоги? В книге Райана Холидея «Как решают проблемы сильные люди» идет речь о современном течении и философской школе – стоицизме...

Всем привет, сегодня я вам расскажу о том, что мне помогло избавиться от плохого настроения и легкой депрессии. О плохом настроении В большинстве случаев, плохое настроение не может появиться из ниоткуда. И в 99%, депрессия имеют какую-то причину, но иногда мы забываем об этой причине (Но внутри все равно остается негативный осадок) или мелочные негативные причины собираются в кучу, как снежный ком. Поэтому первое, что нужно сделать: Найдите негативный источник Это может быть всё что угодно. Вас оскорбили на работе, вы злитесь на кого-то, кошка разодрала обои...

Это вторая часть привычек успешных людей. Здесь первая статья Сегодня как всегда будет качественная статья от профессионала - Джима Квика. Джим Квик - Мировой специалист в области скоростного чтения, улучшения памяти и оптимизации работы мозга. Он является генеральным директором и основателем Kwik Learning, компании-лидера в области ускоренного обучения студентов любого возраста буквально по всему миру. 6 Чистая окружающая среда Номер 6 - чистая окружающая среда. Мы знаем, что окружающая среда важна для мозга...

Всем привет, сегодня я вам расскажу о 5 привычках самых успешных людей мире. Привычками поделился Джим Квик. Статья получилась очень насыщенной, поэтому читайте и наслаждайтесь) Джим Квик - Мировой специалист в области скоростного чтения, улучшения памяти и оптимизации работы мозга. Он является генеральным директором и основателем Kwik Learning, компании-лидера в области ускоренного обучения студентов любого возраста буквально по всему миру. 1 Полезная пища для ума Вы являетесь тем, что вы едите, поэтому то, что вы едите – важно! Особенно это необходимо вашему серому веществу...

Всем привет, хочу дать вам пару дельных советов о том, как перестать прокрастинировать. Прокрастинация - это когда, человек осознает важность дела, но делает вместо него что-то бесполезное: бытовые дела, просмотр ленты в соц сетях, просмотр видео про котиков. Отложите прокрастинацию Прокрастинация боится того, что вы ей не займетесь. Отложите на потом, откладывание на потом. Посмотрите видео про собачек вечером, когда все дела будут переделаны. Действительно, почему бы вам не прокрастинировать прокрастинацию...

Всем привет, сегодня я вам расскажу об утренних привычках, которые гении используют для быстрого запуска своего мозга. 1 Вспоминают свои сны В течении дня вы трудитесь над решением задач и когда вы ложитесь спать, ваш ум не прекращает свою деятельность, ваше подсознание продолжает работать над проблемами дня и вам в голову приходят потрясающие идеи. Но проблема в том, что проснувшись, большинство людей не помнят своих снов. Поэтому, сразу после пробуждения нужно записать свои сны, если сны вы не помните, то запишите свои ощущения, которое были во сне или утреннее самочувствие...

Сегодня я вам расскажу про пирамиду Маслоу, которую придумал гениальный Абрахам Маслоу. Вы узнаете на каком вы этапе развития вы находитесь и сможете развиться и переходить на следующие этапы... Описание пирамиды Пирамида Маслоу показывает 5 основных потребностей людей и каждый человек переходит на следующую ступень только тогда, когда покроет все потребности ниже. Первый этап развития - физиологические потребности К сожалению, многие люди находятся на самой низкой ступени, привязываясь только ко сну, пище, воде и сексу...

Мы попробуем с вами разобрать высшие степени развития и дойди до потолка, как я считаю, он всё-таки есть! Для ответа на вопрос, где потолок я решил обратиться в саентологию. Саентоло́гия — религиозно-философское учение, созданное американским писателем-фантастом Роном Хаббардом, целью которого декларируется улучшение человеческих способностей и повышение духовного осознания Динамики развития и выживания Каждый человек в зависимости от своего возраста и жизненной ситуации находится на определенном уровне развития...

Всем привет! Сегодня я вам расскажу о 5 моих любимых книг по саморазвитию. Магия утра В книге подробно написано про 6 практик, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Отводите 30 минут утреннего времени и вы кардинально изменитесь. Практики: Подробно про методику в этой книге я написал в статье. Как достичь успеха, тратя 1 час в день на магию утра? Начни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успеха Книга о том, что многозадачность не работает и нужно фокусироваться на одном деле...

Сегодня я вам расскажу про Оксфордский тест анализа личности. Вам будет задано 100 вопросов, отвечать вы будете: +, 0, -, поэтому пройдете вы его быстро, максимум за 30 минут. Результаты теста позволяют: ♦ определить, есть ли в вашей жизни подавление ♦ определить, что в первую очередь вам следует изменить в себе ♦ определить, каков ваш реальный уровень общения ♦ определить, что мешает вам быть более эффективным После прохождения теста, переходи на расшифровку в эту статью. КЛИКАЙ СЮДА И ПРОХОДИ ТЕСТ Расшифровка и полезные советы: У каждого качества есть нумерация от A до J...

Сегодня мы рассмотрим с вами систему вжик, которая поможет вам усвоить информацию в два раза быстрее. Вжик состоит из: В - вычеркивание из памяти Ж - живой ум И - исходное состояние

Многие хотят достичь успеха, пытаясь сделать как можно больше всего и сразу, при этом, забывая закон парето - 20% действий приносят 80% успеха. Сегодня вы узнаете, как 1 действие доведет вас до успеха. Хватит мельтешить! Возможно, вам кажется, если вы придадите равное значение всем делам, то вы все выполните и станете профессионалом на все руки, но это так не работает. Ваша эффективность уменьшится в несколько раз, ведь многозадачность очень коварная штука. Когда вы делаете несколько дел одновременно,...