"Здоровый лось"

Приветствую тебя на моём канале! Если тебе интересно читать мои публикации, подписывайся на канал, если что-то не нравится обязательно пиши это в комментариях - учту в будущем твои замечания! А теперь поехали! Сегодня продолжаем говорить о питании при диабете. Начало публикации можем прочитать вот здесь. Как сокращение углеводов может помочь вам стабилизировать несбалансированный уровень сахара в крови, который возникает в результате диабета? Лучший способ действий - это рациональное использование количества потребляемых вами углеводов...

Приветствую тебя на моём канале! Если тебе интересно читать мои публикации, подписывайся на канал, если что-то не нравится обязательно пиши это в комментариях - учту в будущем твои замечания! А теперь поехали! В последние годы увеличивается число людей с сахарным диабетом. Причину возникновения болезни оставим на следующую публикацию. Сегодня поговорим о питании во время сахарного диабета. К сожалению, не существует единой диеты для всех больных сахарным диабетом, но для поддержания уровня сахара в крови в нормальном диапазоне необходимо умение делать правильный выбор пищи...

Привет! Сегодня продолжим изучать тему сна: уж очень она меня заинтересовала. А конкретно поговорим о бессоннице и её связи со многими заболеваниями. Бессонница, чаще всего характеризующаяся трудностью засыпания, поддержания сна или раннего утреннего пробуждения, является серьезной проблемой для вас и вашего организма и несёт в себе проблемы со значительными медицинскими, психиатрическими и финансовыми последствиями. Эпидемиологические исследования выявили распространенность симптомов бессонницы у 35-70% взрослого населения...

Приветствую тебя на моём канале! Если тебе интересно читать мои публикации, подписывайся на канал, если что-то не нравится обязательно пиши это в комментариях - учту в будущем твои замечания! А теперь поехали! Я думаю у подавляющего большинства из вас были такие периоды в жизни, когда вы спали катастрофически мало или же вообще проводили сутки без сна. Помните тогда ваши ощущения? Сегодня рассмотрим что же происходит с вашим организмом при долгом отсутствии сна. Учебные сессии на всю ночь, важные...

Сегодня без длинного вступления. Просто читай, ты знаешь что делать после прочтения: лайк и подписка! ;-) Клинические испытания дают важную информацию о безопасности, дозировке и эффективности лекарственных средств у людей, участвующих в исследованиях. Однако на сегодняшний день более 50% лекарственных средств не имеют данных, которые указаны на этикетках, которыми можно было бы руководствоваться при их правильном применении для детей. В результате многие лекарства, используемые для детей, используются "не по назначению", т...

Приветствую тебя на моём канале! Если тебе интересно читать мои публикации, подписывайся на канал, если что-то не нравится обязательно пиши это в комментариях - учту в будущем твои замечания! А теперь поехали! Не так давно, а если быть точнее, то летом, появились новости в области раковых заболеваний. Да, соглашусь, тема неприятная, но важная. И я считаю важным освещать подобные вопросы на моём канале. Рост заболеваемости раком толстой кишки у людей младше 55 лет не связан с увеличением скрининга...

Приветствую тебя на моём канале! Если тебе интересно читать мои публикации, подписывайся на канал, если что-то не нравится обязательно пиши это в комментариях - учту в будущем твои замечания! А теперь поехали! И сегодня я хочу затронуть тему физической активности. Знаю, знаю, на эту тему уже есть огромное множество статей, научных работ, исследований и публикаций. Но, как говорится в поговорке "Уж сколько раз твердили миру...", а продолжение кстати и не помню. :-) Ваша физическая активность даёт...

Приветствую тебя на моём канале! Если тебе интересно читать мои публикации, подписывайся на канал, если что-то не нравится обязательно пиши это в комментариях - учту в будущем твои замечания! А теперь поехали! Ещё одна интересная тема, относящаяся к вашему рациону питания: как питаться здоровой пищей? Хороший выбор еды, безусловно, важен. Если вам интересна тема о влиянии питания на ваше здоровье, вы можете прочитать вот эту публикацию. Я считаю, что есть 2 важные вещи, которые вы можете сделать...

По-моему звучит бредово, но давайте не будем опираться на мнения, а изучим вопрос подробнее. Приветствую тебя на моём канале! Если тебе интересно читать мои публикации, подписывайся на канал, если что-то не нравится обязательно пиши это в комментариях - обязательно учту в будущем замечания. Сегодня я хочу поговорить о влиянии питания на здоровье, а точнее о недостатке здорового питания из-за наших привычек питаться неправильно, кушать нездоровую еду и делать всё это на ходу. Учитывая то, как...

Приветствую тебя на моём канале! Сегодня я хочу поговорить о физической активности и его пользе для организма. Большинство из нас знает, что физическая активность полезна. Но не все пользуются его преимуществами. Например, это может помочь вам сбросить лишний вес, укрепить кости и мышцы и даже улучшить настроение. Но знаете ли вы, что физическая активность также может иметь важное положительное влияние на ваше сердце? Это особенно важно, потому что сердечные заболевания вызывают в больше смертей, чем любое другое заболевание...

Приветствую! Сегодня рассмотрим такой важный вопрос, как употребление алкоголя. Конечно на эту тему постоянно ведутся споры и каждый человек решает за себя как ему относиться к алкоголю. Но давайте не будем рассматривать этот вопрос, а лучше рассмотрим его с медицинской точки зрения, а точнее точки зрения влиянии на организм. До сих пор поступают противоречивые сообщения о преимуществах и рисках употребления алкоголя. Некоторые исследования показывают, что умеренное количество алкоголя связано с определённой пользой для здоровья...

Наверняка, многие из вас уже слышали о необходимости достаточного уровня витамина Д в вашем организме и, если вы интересовались о том почему и зачем он нужен, то в данной публикации вы узнаете об этом подробнее. Витамин Д играет ключевую роль в поддержании вашего здоровья: особенно в вопросе поддержания прочности костей, мышц, нервов и укрепления иммунной системы. Некоторые исследователи также рассматривают возможные связи между дефицитом витамина D и другими заболеваниями, такими как рак, диабет 1 типа, болезни сердца и рассеянный склероз...