Я ХУДЕЮ СЕГОДНЯ

Морковь в сочетании с яблоком, оказывается очень вкусно, а главное полезно! Источник витаминов, энергии и т. д. Считается, что стакан такого сока или пюре улучшает состояние кожи, улучшает работу кишечника и дает возможность избавиться от лишних килограмм! Две моркови плюя два яблока, помыть, очистить и натереть на мелкой терке, получается приятный густой сок-пюре. Приятного аппетита!

Конечно, всем не угодить, но мне нравится! Сама с детства не люблю морковный сок, хотя знаю, что он очень полезный. Недавно нашла выход! На две средние моркови берем один средний апельсин! Моем, убираем кожуру, режем на кусочки и взбиваем в блендере, можно добавить яблоко. Получается вкусно! Всем приятного аппетита! В межсезонье такой напиток очень актуален!

Как избавиться от лишних килограмм? Вспомним великую Плисецкую и прислушаемся к её совету. Когда её спрашивали о том как так сохранить фигуру в любом возрасте, она всегда отвечала, что надо меньше есть! Не голодать, а всего лишь меньше есть! Все гениальное просто! Удачи, дорогие наши читатели!

Кто желает избавиться от лишних килограммов эффективно и быстро, воспользуйтесь советом диетологов. Вечером залейте два кружочка лимона стаканом горячей воды. Дайте настояться до утра.Выпейте утром натощак. Можно добавить чайную ложку меда. Сделайте несколько наклонов корпуса вниз. Результат замечательный! Весь организм, особенно кишечник будет очень благодарен.