Как побороть волнение? Как понять, что человек волнуется?
Волнение - реакция нашего организма, её можно сравнить с инстинктом самосохранения. Правда, когда мы волнуемся, то стремимся продумать каждую деталь и все наши рефлексы и чувства насторожены. Давайте разберёмся, как понять, что человек волнуется и как справиться с собственным волне Как понять, что человек волнуется? Наверное, никто не перепутает то ощущение, когда он волнуется, ведь сразу становится жарко, начинает тошнить или кружиться голова, вы нервно грызёте ногти и кусаете губы...