Аффирмации – ключ к изменению подсознания
Что такое аффирмации? Для этого заглянем в Википедию. Вот, что там написано: Аффирмация — краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека, способствуя улучшению его психоэмоционального фона и стимулируя положительные перемены в жизни. Если по по-человечески, то это позитивные установки, направленные в подсознание для улучшения жизни. Например, вы заметили за собой, что слишком негативно реагируете на различные ситуации и хотели бы это исправить...