Как справиться со стрессом?
У всех в жизни бывают разные проблемы. И все по-разному реагируют на них: кто-то быстро отходит от трудных событий, кто-то может переключиться и через небольшой промежуток времени отпустить, а кого-то затягивает надолго. Я отношусь к третьему типу. И могу поделиться своим опытом, как я преодолевала тяжелые времена: 1. Забота о себе. В этот период максимально любите себя. Вы именно тот человек, который справится с этим всем. Подбадривайте себя 2. Делайте то, что нравится. Максимально много. Радуйте себя и запоминайте эти мелочи...