Найти в Дзене
Почему все советуют вести дневник? что изменится...
Ведение дневника — отличный способ запечатлеть и лучше понять ход собственных мыслей. Если вам кажется, что у вас нет времени вести записи, или вы не знаете, о чём писать, воспользуйтесь этими советами. Ведение дневника — один из тех советов, которые кажутся слишком простыми, чтобы действительно работать. Но ведь часто именно простые вещи больше всего влияют на нашу жизнь. Ведя дневник, вы сможете: 1.Ведение дневника помогает укрепить психологическую устойчивость. Шон Ачор, всемирно известный психолог...
6 лет назад
5 бесполезных занятий, на которые ты тратишь свое время
В детстве у нас было много времени, так как у нас было меньше забот. Что у нас было? Это учёба, каникулы, общение, знакомства и снова учёба, учёба, учёба. В юном возрасте начинаем немного осознавать и задумываться о будущем, только мечтаем и не задумываемся, "что якобы времени у нас мало, мы всё ещё успеем и т.п.". Дальше время будет только ускоряться. Внезапно выяснится, что его не так уж и много. Тратить время впустую точно не стоит, ведь это ресурс невозобновляемый. И ладно, если ты меняешь его на деньги, — не лучший обмен, но хоть что-то...
6 лет назад
Что мне помогло сделать день продуктивней..
Хэй ребят, долгое время я ввёл свой образ жизни в пустую. Смотрел телек, засиживался в соцсетях ( иногда бывало по 6 часов в день), был ленив. Начиная с нового 2019 года я взялся за себя и почувствовал как день стал продуктивней на много. К примеру: какие цели я раньше ставил на год, сейчас я могу их выполнить за 3 месяца. В течение этих 11 месяцев я вывел для себя 9 основных привычек, которые помогли быть энергичным каждый день. Хочу поделиться с вами, чтоб мы смогли стать более полноценными и не тратить время в пустую 1...
6 лет назад
Почему менять работу полезно...
Чего уж греха таить — стабильность нас привлекает. Мы понимаем, что обжились в своей должности, привыкли к коллективу, изучили рабочий процесс от и до. Естественно, с «насиженного» места уходить в неизвестность не очень хочется. Но мы собрали несколько весомых причин, которые могут переубедить тебя в стремлении держаться за привычное место. 1. Ты не выполняешь рабочие задачи механически. Если ты подолгу задерживаешься на одном рабочем месте, в конце концов ты начинаешь выполнять свои обязанности механически — особо не задумываясь...
6 лет назад
Узнал способ как раскусить лжеца.
Я как-то прочитал, что бывший агент ЦРУ Джейсон Хансон (Jason Hanson) в своей книге «Защити себя по методике спецслужб» рассказывал о том, какие шпионские приёмчики можно применить в обычной жизни. Например: как научиться распознавать ложь. Эти инструменты помогут вам, когда вы захотите выяснить правду и вывести лжецов, воришек, изменщиков и лицемеров на чистую воду. Перед тем как пытаться выявить лжеца, установите линию отсчёта. Вам нужно знать, что составляет норму для человека, а что — нет. Допустим, вы решили, что некая дамочка поцарапала вашу машину на парковке...
101 читали · 6 лет назад
5 актёрских навыков, которые пригодятся каждому.
Эффективные упражнения для прокачки харизмы и уверенности в себе. Есть люди, которые думают, что актёрская профессия — это несколько лет балагурства в театральном вузе, после которых человек оттачивает мастерство в лучшем случае на репетициях и не покидает обложек глянцевых журналов. Это неправда. Настоящие профессионалы работают над собой круглые сутки до конца жизни. Нам нравится наблюдать за ними: актёрская харизма притягивает, а голос завораживает. Нам хочется обладать их талантами для достижения своих целей...
6 лет назад
Учёные рассказали, как использовать наш мозг продуктивней и мыслить как марсианин.
8 советов, которые помогут лучше запоминать и быстрее обрабатывать информацию. Здоровье мозга напрямую зависит от наших ежедневных действий. Причём достаточно немного изменить свои привычки, и вы заметите результат. Выделите следующие 30 дней, чтобы ввести их в свою жизнь и прокачать мышление. Предприниматель и блогер Томас Оппонг (Thomas Oppong) рассказал, как именно это сделать. 1. Напрягайте мозг Займитесь чем-то новым, требующим умственных усилий:  танцами, игрой на фортепиано, изучением нового языка...
6 лет назад
Советую.. прочти эти 6 советов, чтобы запоминать многое!
Эти простые приёмы пригодятся людям в любом возрасте. С возрастом хранить в голове большие объёмы информации становится сложнее, поэтому важно тренировать свою память и приучать её хранить информацию, которую мозг будет быстро воспроизводить по запросу. Эти проверенные мнемонические техники позволят без труда запоминать всё необходимое для работы и жизни. Хэй.. Я думаю тебе стоит подписаться на мой телеграмм канал: Легенда 1. Рифмуйте В школе нас учили запоминать не длинные сложные правила, а короткие ритмичные стишки...
6 лет назад
10 психологических трюков, которые помогут понравиться людям
Я думаю тебе стоит подписаться на мой телеграмм канал: Легенда Учёные рассказали, что притягивает нас к другим и как использовать это знание в жизни. 1. Копируйте манеру поведения собеседника Во время разговора используйте похожие жесты и мимику, повторяйте позу собеседника. По данным исследования, такое поведение ускоряет возникновение симпатии 2. Проводите больше времени с тем, с кем хотите завести отношения Нам с большей вероятностью понравятся люди, которые нам знакомы. Психологи провели эксперимент: четыре девушки, неизвестные студентам, посещали занятия в университете...
6 лет назад
Метод Волка с Уолл-Стрит. Джордан Белфорт
Твои убеждения, убеждение о себе и своих способностях о деньгах, потому, что твои убеждение всегда либо привлекают деньги, либо отвергают их. Они всегда либо подстегивают тебя преодолевать барьеры и препятствия либо заставляют их избегать. Именно наше убеждение контролируют наши действия, и мы обычно не беремся за то, что как нам кажется, плохо у нас получается. Мы не беремся за то, в чем боимся провалиться, мы этого избегаем, но в своих страхах само собой не признаемся, а сочиняем целую историю...
6 лет назад
Советы от Джек Ма! После которых зал аплодировал стоя. (основатель Alibaba)
Иногда дело не в том кто работает больше, кто это делает умнее… Когда я был молод, то очень часто жаловался, потому, что думал, что все возможности заполучил Билл Гейтса своим Майкрософтом, Стив Джобс и все эти парни… Совет 1 . Привыкни к отказам У меня было множество провалов, забавно, но даже выпускной тест в начальной школе я умудрился провалить два раза и еще три раза в средней школе. В университет я не мог поступить три года, 30 раз я пытался устроиться на работу, но везде получал отказы, я пошел в полицию, мне сказали: “нет, вы нам не подходите”...
177 читали · 6 лет назад