Найти в Дзене
Как оправдать свое время в Instagram
Мы все привыкли к тому, что вынуждены сами с собой бороться: с одной стороны сообщество придумывает новые и новые "фишки", которые цепляют нас в соцсетях, а с другой - порицает и выдает рецепты, как избавиться от интернет-зависимости. Оставим доводы о вреде для зрения, нарушения сна и излучения специалистам, и поговорим в обстоятельствах того, что мы уже все равно и так листаем ленту. Думаю, большинство читателей согласится, что время, проведенное в любой соцсети, может быть как абсолютно пустым,...
5 лет назад
Ляг поспи, потом твори!
Последние несколько недель большинство из нас живет с несколько сбитым режимом - смотрим сериалы по ночам, а просыпаемся позже обычного. И если вас мучает совесть относительно слишком продолжительного сна, спешу вас успокоить - сон полезен для мозга, даже больше чем спорт, о котором я уже писала ранее. Несмотря на то, что ученые окончательно не разобрались с тем, что же именно делает наш мозг во сне, наверняка известно, что депривация сна приводит к очень печальным последствиям. Самый известный...
5 лет назад
Занимайся спортом - чтобы быть умным!
Большинству взрослых людей известно, что маленьким детям неспроста с самого младенчества дают игрушки, в том числе, самые, казалось бы, простые - кубики разного размера, из которых строится пирамида, колечки, которые нужно надевать на палочку. Позже задачи усложняются, и в ход идут конструкторы и пластилин. Для чего все делается? Для развития мозга, конечно. И дело не только в изучении цветов и форм предметов, не только в обучении пространственному мышлению и логике, а еще и в самой моторике и движениях...
5 лет назад
Креативные профессии будущего
За последние два месяца люди всей планеты, самоизолированные от общества, а многие и от возможности зарабатывать, анализируют свои профессиональные навыки на предмет того, какие из них могут быть востребованы по окончании пандемии, и какие есть смысл приобрести. Пожалуй, главное сожаление, которое обсуждают соцсети - "эх, надо было копить". Да, правило "десятины" со школы привито жителям загнивающих Европ и Америк, но мы о подушке безопасности слышали только относительно к иномарке. Не нужно себя винить, это не конструктивно, нужно взять на заметку и начать делать по-другому...
5 лет назад
Как сочинять без вдохновения
Зачастую мы представляем вдохновение, как что-то, находящееся вне человека, не зависящее от него, и даже посылаемое ему Вселенной в качестве какого-то высшего знака. В действительности же вдохновение - это определенный "режим" нашего мозга, включающийся когда он настраивается на чтение и обработку посланий из подсознания. Несложно догадаться, что в обычной жизни к подсознанию мы обращаемся редко, заглушая его своей рутиной и активностью. Именно поэтому, чтобы погрузиться в состояние вдохновения,...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала