Найти в Дзене
Как похудеть — полный обзор эффективных способов похудения + упражнения для быстрого избавления от лишнего веса
Из статьи вы узнаете: Присаживайтесь поудобнее и приобретайте необходимые знания о похудении, и помните, что человека оценивают по внешности и поэтому всегда нужно стремиться выглядеть на 5 +. Ну что же, приступим к статье. Содержание 1. Как сбросить лишний вес в домашних условиях — похудение, как смысл жизни Эффективное похудение включает в себя много пунктов, когда цель быстро похудеть на 5 кг за неделю, а затем удержать новый вес, не навредить здоровью, а, может, и подправить его. Существует...
5 лет назад
Ободряющие мотиваторы со смыслом для мужчин и женщин, а также мудрые фразы для работы и цитаты
Каждый человек помнит ситуации, когда опускаются руки и пропадает желание двигаться вперёд. Период отчаяния и бессилия, ощущение собственной непригодности знакомо всем. В такие сложные моменты жизни стоит вспомнить выражения и цитаты для поднятия духа. Позитивные высказывания великих людей вселяют веру, стремление, желание жить и покорять новые высоты. Такие фразы называются мотиваторами. Они мотивируют человека посмотреть на мир другими глазами, понять, что всё возможно. Каждое утро дарите близким открытки с добрыми фразами, желайте хорошего дня, показывайте веру в их достижения...
1712 читали · 5 лет назад
20 Лучших Советов По Мотивации Для Похудения Женщинам(Часть 2)
11. Закон «Как будто» похудение мотивация Действуй, как если бы ты уже похудел. Ни ждите «пока вы не похудеете», чтобы взять отпуск, навестить старого друга или попробовать урок танцев. Живи своими целями сейчас и наслаждайся ими по пути. Представьте, что вы уже достигли своей цели. Это легко узнать, если / когда ты уже там. Представьте: Запланируйте это сейчас и переключите ваше мышление с «режима наказания» на полезное и расширяющее возможности для поддержания своей мотивации похудеть. 12. Повесь...
5 лет назад
10 Лучших Советов По Мотивации Для Похудения Женщинам(Часть 1)
1. Милые девушки и женщины хватит так стараться, чтобы похудеть. Ключ к мотивации для похудения женщинам похож на [количество] топлива в автомобиле. Для вождения Вам не нужно, чтобы мотивационный бак был полон, вам просто нужно предотвратить его пустую работу. 5 Основных правил, позволяющих женщинам навсегда изменить свой внешний вид и здоровье. Это поможет Вам оставаться на правильном пути. И ваш уровень мотивации будет всегда на высоте. 2. Проверьте себя, правильно ли Вы подобрали диету. мотивация...
5 лет назад
30 способов, как похудеть естественным способом без диеты и убрать живот без упражнений в домашних условиях
Наилучший способ быстро похудеть без изнурительных диет и вреда здоровью — это бороться с лишним весом натуральными методами. Строгие диеты могут сработать в настоящее время, но никогда не будут решением этой проблемы на долгие годы. Фактически, они даже могут замедлить ваш метаболизм и препятствовать нормальному функционированию клеток. Таким образом, вы должны перестроить свой образ жизни так, чтобы можно было убрать лишний вес без усилий в домашних условиях. В этой статье мы перечислили 30 способов,...
5 лет назад
Секрет мотивации: 15 цитат для женщин
1. Если вы хотите что-то сделать, не ищите оправданий и тех, кто вам мешает. Просто сделайте над собой усилие, и вы увидите, что нет ничего невозможного. Самый верный путь к успеху — движение и постоянное оттачивание своих навыков путем проб и ошибок. 2. Не пытайтесь изменить мир. Начните с себя и вы увидите, что доброжелательное отношение и лояльность творят чудеса не только с вашим внутренним миром, но и преображают внешний. 3. Проблемы в личной жизни — это не повод уходить в депрессию. Научитесь...
5 лет назад
Мотивация для женщин
Освобождаем себя Мотивация – это эмоциональное состояние, которое заставляет вас действовать. Чтобы сделать это эмоциональное состояние постоянным, необходимо создать правильную биохимию головного мозга. Речь о сочетании определенных гормонов, которые заставляют женщин хотеть реализовывать свои естественные желания. Желания, которых в вас нет, реализовать очень трудно. Из кролика трудно сделать хорошего медведя. Но плохого кролика, поместив его в среду существования медведей, сделать можно. Наша задача – освободиться от сковывающих душу и тело механизмов, чтобы реализовывать себя на все 100%...
5 лет назад
Как сделать мечту реальностью: мотивирующие истории реальных людей
«Возраст счастья»  — так называется проект Владимира Яковлева о людях, которые доказали, что никогда не поздно исполнить свою мечту детства. Когда видишь сияющие лица людей, которым хорошо за 70, — неуверенность в собственных силах тает на глазах. Вот только несколько историй из новой книги этой серии – «В лучшем виде». Аннабель Дэвис, которая в 60 лет примерила новый образ и стала актрисой и фотомоделью В необходимости чуть ли не каждый день. А до этого почти сорок лет она носила на службе  исключительно униформу...
5 лет назад
Как женщины завоёвывают богатых мужчин?Где находят? Ведь богатым нужны не только красивые, но и умные.
По своему опыту и глядя на знакомых могу обобщить: деньги находят деньги. В основной массе женщины, которые и так богатые, выходят замуж за богатых мужчин. То есть богатые люди общаются в одном кругу, посещают одни места, имеют общие, дорогостоящие интересы и т.д., а потом и женятся. В пробке не раз наблюдала: парень на БМВ х6 подмигивает и улыбается...
5 лет назад
Важность мотивации: 10 способов повышения мотивации и её роль в учебном процессе
Важность мотивации: мотивация – это двигатель, который управляет нашим миром. Мы часто говорим о том, что нашим детям или студентам не хватает мотивации в учёбе. Им каждый раз стоит труда начать заниматься, нам приходится стоять у них над душой, чтобы заставить их делать уроки, мы боремся каждый день, чтобы они чему-то научились! Тем не менее, они с легкостью запоминают имена 300 различных покемонов. В этой статье психолог CogniFit ("КогниФит")Андреа Гарсия Сердан расскажет вам о том, что такое мотивация, в чём состоит её суть и значение в учебном процессе, и поделится 10 советами, которые позволяют повысить мотивацию учащихся...
5 лет назад
Мотивирующие истории, мысли и притчи
Истории успеха сотен людей мотивируют и окрыляют миллионы тех, кто ещё только в начале или в середине своего пути к успеху. Успех бывает разным и сколько людей ни спроси — у каждого своё понимание того, что значит быть успешным человеком. Для кого-то успех — это победить на Олимпиаде или пересечь Тихий океан на простой лодчонке. А для кого-то — бросить курить или употреблять алкоголь, хотя бы раз справиться со своей слабостью — это не просто успех, это нечто большее. Это начало побед над всем, что не даёт тебе развиваться и становиться сильным, лучшим, успешным. Это твоя личная мотивирующая история, история способная вдохновить миллионы...
175 читали · 5 лет назад