Моржевание. Как начать купаться зимой
Люди делятся на 2 типа по способу вхождения в воду. Первые по шажку продвигаются в глубину и пытаются привыкнуть к температуре, даже если вода 28 градусов. Вторые – наоборот, как можно быстрее полностью погружаются в воду. Если вы относитесь к первой категории, то дальше можете не читать. Большинство СМИ рекламируют, что для того, чтобы начать купаться зимой, нужно себя к этому готовить, обливаться по утрам прохладной водой, постепенно снижая температуру. Не делайте этого никогда. Если попробуете этот способ, то можете забыть о том, что когда-нибудь зайдете в прорубь...