opora_vo_mne

Когда находишься дома, в декрете, то каждый день похож на предыдущий, высокий уровень ответственности и постоянная эмоциональная вовлеченность 24/7. Часто накопленная физическая и психологическая усталость выливаются в эмоциональное выгорание. ⠀ Появляется опустошение, повышенная раздражительность, агрессия (иногда даже по отношению к ребенку), апатия, ощущение бессилия. ⠀ ⚠️Что же делать и как не довести себя до такого состояния? ⠀ 🔸Настраивайте мужа на то, что он тоже должен участвовать в уходе за крохой: менять ему подгузники, кормить кашей, купать в ванной и гулять на детской площадке...

По статистике, каждое 3 преступление происходит в подъездах. Вот почему лифт и подъезд – места повышенной опасности. Для детей, как правило, подъезд ассоциируется с домом и они не предполагают, что здесь может быть опасно. ⠀ ‼️Обязательно сохраняйте‼️ ⠀ Правила, которым обязательно нужно научить ребенка: ⠀ 🔻Не заходить в подъезд с незнакомцами! ⠀ 🔻Подходя к дому, обращать внимание, не идет ли кто-либо следом. Если кто-то идет – не подходить к подъезду и подождать пока этот человек не уйдет. Если он не уходит, то позвонить родителям и попросить встретить...

Когда-нибудь дети👶🏻👧🏻 начинают задавать “неудобные” вопросы, а родителям не хватает слов, смелости или компетенции, чтобы на эти вопросы отвечать, то на помощь приходят книги. ⠀ Любую книгу📚 на тему с*ксуальной грамотности ребенку, обязательно прочтите сами. Во-первых, только вы можете решить, подходит она сейчас ребенку или пока стоит повременить с такой информацией. Во-вторых, будете готовы ответить на вопросы ребенка, если они появятся во время прочтения. В дошкольном возрасте эти книги лучше читать вместе, чтобы иметь возможность сразу обсуждать прочитанное...

Если вы решили, что вам необходима помощь няни, то ее поиск - это очень ответственный процесс, ведь вы собираетесь доверить ей своего ребенка. ⠀ Подготовила для вас рекомендации в этом вопросе - обязательно сохраняйте🔖. ⠀ ☑️В первый раз пообщайтесь с кандидатом на роль няни по телефону. Цель общения — выяснение соответствия вашим требованиям, определение адекватности как специалиста и как человека. ⠀ 🔺Попросите няню представиться полным именем и прислать фото. Оговорите требования, условия работы...

Я уже писала, что один из укоренившийся в нашем сознании миф говорит о том, что человека, который потерял сознание нужно в него привести. ⚠️Это не так. Ведь потеря сознание – это всего лишь защитная реакция организма, которая возникает тогда, когда в организме происходит какой-то патологический процесс. А исходя из этого и нашатырь нам не нужен. Кроме этого, нашатырь: 📌Вызывает...