Нужно Знать

Исследования показали, что когда встречаются два незнакомца - они лгут друг другу первые десять минут. Супруги лгут друг другу каждые десять взаимодействий. В то время, как не женатые каждые три взаимодействия. Подросток лжет родителям один раз к пяти, но мы кое чего не знаем. Каждый раз, когда мы обманываем наше тело и манера общения выдают нас. По статистике, мы раскрываем 45 процента лжи которую нам говорят, но если немного потренироваться, то вы сможете распознавать до 87 процентов обмана. Сегодня наш канал подготовил для вас 6 признаком обмана...

Завтрак - самый важный и ключевой прием пищи на протяжении всего дня. Если вы хотите провести максимально продуктивно свой день и оставаться в хорошем настроении, то вам следует избавиться от следующих видов пищи на завтрак. Бекон, ветчина и колбаса «Мое утро начинается с порции яичницы с беконом». Узнаете себя в этом предложении? Так вот, даже в самой постной на вид колбасе содержится минимум мяса, но максимум жира, и неполезного соевого белка. В обработанном мясе есть нитраты, консерванты, избыток соли, жиров и высокая калорийность...

Мозг занимает всего лишь 2 процента нашего тела, но потребляет как минимум 20 процентов его энергии. Когда мозгу не хватает полезных веществ, получаемых из еды, мы создаем риск возникновения серьезных заболеваний, связанных с ним. Имейте ясный ум и прекрасную память, ведь сегодня вы узнаете о пяти жизненно важных питательных веществ для нашего мозга. Витамин b12 Самый известный витамин, который организм человека не может произвести сам, но который абсолютно необходим и содержатся только в пище животного происхождения...

Знаешь ли ты такого человека, который запоминает все? Тот, кто запоминает дорогу, по которой шёл? Или школьного учителя, помнящего имена учеников с первого урока? Ты завидуешь таким и думаешь, что они умнее тебя? Ученые доказали, что так считать ошибочно. Во-первых, хорошая память не означает высокий уровень интеллекта, а во-вторых - мозг настроен забывать одни вещи и запоминать взамен другие. Вывод: забывание - это естественный процесс для нашего ума, забывать также важно, как и запоминать. Согласно...