Расправь плечи.

Не сомневаюсь, что каждому из нас знакомо чувство выгорания. Желание что-то делать отпадает совсем. Вокруг все такие успешные и реализованные. Счастливые улыбки в Instagram, лайф-посты о саморазвитии и достигнутых целях. Сидишь и смотришь на таких людей, не понимая откуда они вообще берут силы и как им удается всегда быть счастливыми и энергичными. Не ведитесь на красивые картинки, у всех без исключения бывают плохие дни. Иллюзия счастья и вечной занятости - та еще штука. Об инстаграм-обманах я рассказывала тут...

Инстаграм - неотъемлемая часть жизни множества людей. Поиск причин и оправданий интернет зависимости - бессмыслен. Ведь все мы знаем, что утренний ритуал тесно связан с проверкой соцсетей. Открыл глаза, взял телефон, проверил месенджеры и потом обязательно глянул обновления в ленте инстаграма. Типичное утро. Листаешь ленту, читаешь мотивационные посты, смотришь на счастливых и бесконечно энергичных людей, а внутри просыпается чувство неполноценности. В инстаграме огромное количество блогеров и каждый из них всеми способами старается завлечь аудиторию...

Социопатия - это расстройство личности, где человеком игнорируются все нормы и правила поведения. Социопаты грубые, резкие и пугающие. Они бессердечны к чувствам других людей, пренебрегают правами людей и нарушают порядки. У таких людей низкий порог агрессии и их очень просто вывести из себя. Страшнее всего то, что социопаты не способны испытывать чувство вины. Вообще. Это самая главная отличительная черта. Важно отметить, что для таких людей полученный жизненный опыт ничего не значит, они не пользуются им и не извлекают выгоду...

"Just do it", - Как сказал нам Шиа Лабаф. Каждый из вас - великий человек, в котором живет огромная сила.

Надоела рутина, однообразные дни, началась "бытовуха"... В любых отношениях в конце концов наступает обыденность. Многие этого боятся и стараются всячески избегать, но на деле ничего страшного в ней нет. Мужчины и женщины, которые сейчас страдают от серых будней, когда-то сами к ним активно стремились. В начале отношений совместное жилье, поход за продуктами и завтрак в четыре руки кажется очень романтичным и милым. Что изменилось? Куда пропала романтика? Чувство однообразия появляется в отношениях,...

Стремиться к идеалу - это здорово. Выполнять свою работу качественно - это круто. Докапываться до мелочей и разбираться в малейших деталях - это правильно. Но не в ситуации, когда это все доходит до абсурда. Можно быть настоящим мастером своего дела и разбираться даже в самых незначительных мелочах, которые остальные чаще упускают из вида, но это никак не относится к перфекционизму. Сравним две ситуации: профессионал справляется с заданием, все до мелочей проделывая аккуратно И работник, который зациклен на возведении работы до идеала...

Всем доброго времени суток, друзья! Сегодня я хочу разобрать тему неконтролируемых слез. Я очень эмоциональный человек и зачастую чьи-либо резкие и громкие слова вызывают у меня прилив слез. Я с детства такая и мои слезы очень сильно мешали мне в общении с людьми, а особенно в ситуациях, где было необходимо доказать свою правоту. Ты знаешь, что прав и абсолютно уверен в своих словах. Идешь на контакт с человеком, предлагаешь ему какую-либо идею или объясняешь свою позицию, а в ответ слышишь отказ или непринятие...

Для того, чтобы отказаться от вредной привычки нам недостаточно одной силы воли. Желание отказа может пропасть так же быстро, как и зародиться. Очень часто мы говорим себе о том, что начнем жить иначе. С понедельника, с начала месяца, с дня рождения или нового года. Как быстро мы забываем о своих обещаниях? Действительно проще вести счет дням с момента отказа с начала нового месяца, стартуя от первого числа. Однако этого мало, чтобы ввести новую привычку - отказаться от чего-либо. Лично для меня, лучшее поощрение - это позволить себе запретное...

Навык убеждения, несомненно, важен каждому из нас. Не умея убедить собеседника, кто окажется убежденным? Вы. Так что же нужно делать, чтобы человек принял вашу точку зрения? Объяснить свою позицию совсем не сложно, труднее в ней убедить других. Но ничего...

Любой из нас, без сомнения, желает найти то дело, которое будет приносить ему сплошное удовольствие. Кажется, что такое бывает только в фильмах или же у минимального количества людей. С последним я соглашусь. Поиски своего настоящего "Я" действительно сложны. Недостаточно просто сесть и выбрать вид деятельности, который тебе кажется привлекательным. Многие люди тратят свою жизнь на получение нескольких образований, посещение мастер-классов и прохождение курсов, устраиваются на работу, которая обязательно должна приносить деньги, но счастливее они от этого не становятся...

Шаг за шагом, чувствуя в себе силу и мощь, они строят свой путь по карьерной лестнице. Неудачи не пугают их, а дают опыт и знания. Вера в себя позволяет таким людям достичь любых вершин и добиться результата. Уверенность привлекает других людей, располагает их к себе. Успешные бизнесмены, писатели, блогеры создают вокруг себя определенную аудиторию, готовую слушать и восхищаться их достижениями. Почему же чужой успех злит и раздражает приличную часть общества? Чаще всего негативную реакцию на чей-либо успех можно заметить у завистливых, недовольных своей жизнью, людей...