Найти в Дзене
🌊На пределе или за пределы
🌊 «На пределе или за пределы?» ⠀ Она чертовски устала бороться с болью в теле, которая становилась все сильнее. То просыпалась то снова засыпала, покрываясь испариной. ⠀ ✨Внутри ее сознания всплывал все время один и тот же образ бушующего моря, чьи волны омывали почерневший скалистый берег. Пахло влажной тоской. Тоской по человеку, который уже больше никогда не вернется в ее жизнь. ⠀ Как только в полудреме волны опускались, ее тело снова пронизывал острый холодный вопрос: «как жить дальше?». Без него, без нас...
5 лет назад
🐱Один прекрасный день
Пахло свежим хлебом, теплом и негой выходного дня. Сегодня никто никуда не торопился.  Мне можно было валяться на одеяле и наблюдать как хозяйка то появляется в комнате то исчезает. Обычно, я сразу хочу играть с ней, а мой хвост становится неугомонным. Пришлось себя взять в лапы, потому что ей было не до пряток. Уже с самого утра она пекла оладушки.  Я по традиции неспешно умылась- похоже, моя шерсть уже тоже пахнет оладушками. 🐈Пойду на свой первый наблюдательный пункт: это подоконник с любимым аккуратно сложенным фиолетовым пледом...
5 лет назад
Чего вы боитесь?
Я хочу спросить вас, какие болезненные трудности сейчас происходят в вашей жизни? Чего вы очень боитесь? Поточу что есть какой-то внутренний страх, что вы не справитесь именно с этой трудностью с этой ситуацией. И чтобы это ни было, я хочу чтобы вы знали, если даже ваше сердце разбито, если сейчас ваша жизнь переживает чёрную полосу и кажется, что все превращается в пепел. Или какая-то сфера вашей жизни полностью видоизменилась и все внутри вас перевёрнуто от страха сомнения.... Я очень хочу чтобы...
6 лет назад
🤝Кейс: «наши отношения-на грани»
Ко мне пришла клиентка 40 лет, в отношениях она была уже более пяти лет. Кризис в отношениях с мужем нарастал постепенно и стал очень острым. Она хотела понять причины, по которым он пришёл в их жизнь и что теперь делать. Развод все еще стоял под вопросом так как у обоих была готовность работать с текущей ситуацией. ⠀ ❓Причиной их частых разногласий и конфликтов было неумение партнеров разговаривать друг с другом. Да, вы можете сказать, что умеете и пытаетесь доносить свои мысли, а ругаетесь, потому что кто-то не так себя ведет или по любой другой причине, но будете не правы. Причины всех ссор чаще всего в неумении говорить и договариваться со стороны обоих партнеров, слушать и слышать...
6 лет назад
🌞Как улучшить настроение за 5 минут?
С каждым днем на улице все холоднее и пасмурнее – такая погода совсем не способствует хорошему настроению и стремлению вести активный образ жизни. Но если погоду мы изменить не можем, то повлиять на собственное восприятие и настроение, вполне. На помощь вам придут эфирные масла.  Рекомендую попробовать комбинацию пихты, апельсина и имбиря. В холод она увеличивает противостояние стрессу, пробуждает чувства благодарности и признательности. А еще вызывает радость и ощущение спокойствия...
6 лет назад
⚠️Вопрос как ответ
Свобода от ожиданий других. Что это за состояние? Знакомо ли оно вам? Как можно поддерживать себя, выбирая эту внутреннюю позицию? Сначала давайте подумаем как часто за последние полгода вы делали свой выбор/шаг из чувства страха, из состояния вызова или из желания что-то доказать? На это уходит очень много энергии. Можно быстро истощиться и разочароваться в самом себе. ⠀ Вспомните ваши последние...
6 лет назад
🔥Сила воли
Ваши вопросы: Как развить силу воли? Для меня воля-это вопрос выбора человека, у каждого есть эта способность, чтобы ее развить нужно-желание. Я знаю много личных живых примеров людей, клиентов, которые научились жить, Выбирая себя и свою волю к жизни. Воля к жизни - это готовность сострадать себе, но не жалеть...
6 лет назад
Твоя слабость-твоя сила
🎁Я хочу вам рассказать прекрасную практику, которая дает понимание в чем ваша главная слабость и сила сейчас. Возьмите лист бумаги формата А4, напишите: слабость. Возьмите второй лист бумаги и напишите сила...
6 лет назад
💥Счастье? Какое оно?
У каждого путь к счастью-свой, но истина в том,что ничто внешнее не сможет дать нам одущение счастья навсегда и безоговорочно. Мы получаем желаемое, будь то обьекты внешнего мира, достижения и победы, но остаемся пусты. Так что же такое счастье? Это наслаждение и глубокое удовлетворение от жизни в целом. От чашки ароматного кофе, от улыбки любимого человка,от прикосновений к мягкой шерсти питомца, от того,что мы движемся, а каждый новый день открывает нам Себя еще и еще. Счастье-в процессе познания...
6 лет назад
❗️Что укрепляет отношения
Отношения-это основа нашей жизни, мы находимся в них с момента зачатия. Сюда входит любой опыт,сопряжённый с нашим отношением к себе и с другими людьми, овладеть отношениями- обрести своё подлинное счастье. Сейчас мы поговорим с вами об отношении с нашим партнером. Наиболее важный компонент для их укрепления и развития-это гибкость. Уметь как самурай стоять на своём до посинения и пота на лице это не о партнёрстве между мужчиной и женщиной. В этом вы можете активно практиковаться за пределами своего дома и семьи, отстаивая свои ценности и приоритеты в социуме...
6 лет назад
🤗Свои люди?
Было ли у вас так,что вы ощущали необъяснимый дискомфорт в присутствии других людей? Или чувство отторжения при первом знакомстве? Удивляет ли вас такая реакция? Игнорируете ли вы свои чувства в эти мгновения? Главный критерий при общении с людьми-это ваши личные чувства! Не бойтесь их, мы все движемся на встречу своим людям, своему кругу, мы обретаем себя, открываем заново и важно слышать себя в этом путешествии. Не принимайте все слишком серьезно,...
6 лет назад
🐣Как установка «все знаю» не дает нам взрослеть
Эта внутренняя установка многих уверенных людей из самых различных сфер деятельности, которую они всегда понимают, но не всегда умеют реализовать на практике. Свежесть взгляда-это необходимое условие для притока энергии и развития в чем-либо. Чем дольше мы оглядываемся назад на прошлый опыт, тем меньше у нас ясности в настоящем, а, значит, приходит внутренняя стагнация при вполне себе активных действиях в жизни. Только вот нет того желаемого результата и постоянно нужно прилагать огромное количество усилий, будто по пути возникает ещё множество мелких задач и препятствий...
6 лет назад