🧠 «Ты — не свои мысли» 90% мыслей, которые приходят в голову, — не твои. Это отражение среды, людей, рекламы, новостей. Мозг просто принимает сигналы и выдает их как «мои мысли». Истинная сила — не в том, чтобы думать больше. А в том, чтобы выбирать, какие мысли оставить. Останови внутренний шум — и услышишь себя. ⸻ 💭 «Почему страх — иллюзия» Страх — это не реальность. Это прогноз, который создаёт твой мозг, чтобы защитить тебя. Но 95% того, чего ты боишься, никогда не произойдет. Мы живём не в моменте, а в симуляции возможного будущего. Управлять страхом — значит переписать программу восприятия. ⸻ ⚡ «Ты не ленивый — ты перегружен» Когда мозг получает слишком много информации, он не “тупеет”. Он просто уходит в защиту. Это не лень. Это перегрев системы. Иногда, чтобы двигаться дальше, нужно не заставить себя, а дать системе перезагрузку. ⸻ 💡 «Сила внимания» Твоя энергия следует за вниманием. Всё, на что ты смотришь — растёт. Проблема в том, что большинство людей смотрят на то, чего не хотят. Хочешь изменить жизнь — измени направление взгляда.
1 месяц назад