Журнал "Helper"

Проведённое в Юго-Западном Медицинском центре Техасского университета исследование показало, что даже одна тренировка может положительно воздействовать на активность влияющих на обмен веществ нейронов на срок до двух дней. Исследование было сосредоточено на подмножестве нейронов в головном мозге, называемом меланокортином. Меланокортины представляют собой набор пептидных гормонов, которые помогают регулировать потребление пищи организмом. Два типа нейронов играют роль в высвобождении меланокортинов: POMC нейроны и AgRP нейроны...

Это как эффект домино. Цепная реакция твоих мыслей создает нейронные цепи в головном мозге, за 8 часов сна у тебя в голове происходит обработка информации, о которой ты даже не догадываешься. Если говорить совсем грубо, то пока ты спишь, у тебя в мозге происходит процесс, который определяет твое завтрашнее бытие. Когда ты просыпаешься, то ты уверен на все сто, что ты управляешь собой, что ты принимаешь решения. Но ты ошибаешься. Потому что все уже принято за тебя. За 8 часов сна...

​ Жиры — важный строительный элемент, если его нет, то страдают органы! Сразу оговорюсь, что я говорю в основном о таких жирных кислотах как Омега-3,6 и 9. Источник: морепродукты. Почему? 1. В основе работы мозга и всей нервной системы лежит насыщенный жир, то есть преимущественно животный: миелиновая оболочка, которая проводит электрические импульсы состоит из липидов на 75%, то есть из жира, причем животного насыщенного жира. При большом дефиците этого жира страдают координация, мышечные движения, долгосрочная и краткосрочная память, способность обучаться...

Пред тем как затвердеть и внешне принять форму камня, все планеты собирались из миллиардов частиц под действием сил гравитации в остывшем пылевом облаке, оставшимся после формирования звезды. Сталкивание этих частиц между собой, а также давление, которое оказывали внешние слои на внутренние привели к образованию капли из раскаленного камня, вращающегося вокруг своей оси по инерции. Теперь по поводу формы. Шар - это геометрическая фигура, у которой при наибольшем объеме имеется наименьшая площадь поверхности...

​​Российская компания собирается поднимать туристов, не облаченных в скафандры, на 200 км над землей. Полеты планируется осуществлять с частного космодрома в Нижегородской области. По плану авторов проекта полет будет длиться 15 минут, его участники...

Хотя это может занять более миллиарда лет, такие грандиозные столкновения довольно распространены. Поскольку галактики - это в основном пустое пространство, внутренние звезды, скорее всего, не столкнутся. Скорее, гравитация каждой галактики исказит или уничтожит другую галактику, и галактики в конечном счете могут слиться в одну большую галактику. Огромные газовые и пылевые облака сталкиваются и запускают волны звездообразования...

Если бы Вселенная была бесконечна в пространстве и времени, то в любом направлении на луче зрения оказалась бы какая-нибудь звезда. Вся поверхность ночного неба должна была бы представляться ослепительно яркой, подобно поверхности Солнца. B бесконечной статической Вселенной, всё пространство которой заполнено звёздами, всякий луч зрения должен оканчиваться на звезде, аналогично тому, как в густом лесу мы обнаруживаем себя окружёнными «стеной» из удалённых деревьев.  Противоречие указанного утверждения с тем, что мы наблюдаем в действительности, называют парадоксом Ольберса – Шезо...

​​Аномально крупные черные дыры массой около массы звезды и выше, образуются в результате слияния множества более мелких объектов, находящихся в окрестностях сверхмассивных черных дыр. Известно, что черные дыры делятся на две категории - сверхмассивные объекты, расположенные в центрах галактик и массой от нескольких миллионов до нескольких миллиардов масс Солнца, и более мелкие объекты звездной массы.  Считалось,...

У газовых гигантов, то есть Юпитера и Сатурна, в твердом состоянии находится только ядро, а выше него располагаются жидкие и газообразные слои. В связи с этим на этих телах существуют мощные штормы, которые хорошо заметны в виде полос и пятен. Астрономы знали о двух типах штормов в атмосфере Сатурна - крупных и небольших. Первые - это так называемое Большое белое пятно, которое было названо так по аналогии с Большим красным пятном на Юпитере; такие штормы возникают периодически и существуют в течение нескольких месяцев; они могут составлять в ширину тысячи километров...

Привет, спортсмены. Сегодня поделюсь своей недавней находкой. Всех тренирующихся людей периодически мучают боли в мышцах (это явление называется крепатурой). Так вот, я частенько пью чай с имбирём и знал о его супер полезности. Но примерно два месяца назад я начал есть его сырым с целью улучшения пищеварения. И я обнаружил, что боль в мышцах сократилась в три раза.  В течении 11 дней люди делали различные сгибания с отягощением и ели 2 грамма имбиря в день...

​​Что будет если снять скафандр в открытом космосе? Вы потеряете сознание в течение 15 секунд из-за отсутствия кислорода, затем ваша кровь и другие жидкости организма вскипят, а потом замерзнут из-за отсутствия давления воздуха, ткани (в том числе ткани кожи, сердца и других органов) расширятся, потому что вскипит жидкость. Температура в тени составляет -100 градусов Цельсия, а на солнце - 120 градусов...

Петрушка ассоциируется с приготовлением блюд, а не с напитками, к сожалению, не все знают про полезные свойства отвара из петрушки. Узнай, как приготовить отвар из петрушки и зачем нужно его пить. Уникальная польза отвара из петрушки – в сочетании разных антиоксидантов для сохранения здоровья и продления молодости. Как приготовить чай из петрушки Перед тем, как приготовить отвар из петрушки, зелень нужно хорошо промыть...