ЗАМЕРЫ🤔
Давно хотел измерить мышцы. Никогда, кроме бицепса, ничего не замерял. Так что эти цифры и сам вижу впервые👀 ⠀ Ну погнали👇 ⠀ ⠀1.Шея - 40 см ⠀2.Плечевой пояс - 127 см ⠀3.Грудные мышцы - 100 см ⠀4.Запястье - 18 см ⠀5.Предплечье - 31 см ⠀6.Бицепс - 40 см ⠀7.Талия - 71 см ⠀8.Таз или как там правильно - 94 см ⠀9.Бедро - 58 см ⠀10.Икры - 40 см ⠀11.Лодыжка - 24 см ⠀ Из всех этих цифр, знаю только то, что в идеале шея, бицепс и икры должны быть одинакового размера...